健身调研问卷预调研设计与信度效度检验研究

您好！感谢您参与本次健身调研问卷预调研设计与信度效度检验研究，本次调研旨在优化健身领域调研问卷的题项设计，检验问卷的信度与效度水平，所有数据仅用于学术研究，全程匿名填写，预计占用您3-5分钟时间，请根据您的真实情况作答即可。

Q1:您的性别是？

男

女

不愿透露

Q2:您的年龄段是？

18岁以下

18-25岁

26-35岁

36-45岁

46岁及以上

Q3:您目前的职业状态是？

在校学生

企业/单位职员

自由职业者

退休人员

其他

Q4:您平时是否有健身的习惯？

有，长期坚持规律健身

有，但偶尔健身不规律

没有，暂时没有健身计划

没有，但近期有开始健身的打算

Q5:您平均每周的健身频次大约是？

0次

1-2次

3-4次

5次及以上

Q6:您通常选择的健身场景有哪些？

商业健身房

居家健身

户外公共运动场地

单位/学校内部健身场所

专业运动训练馆

其他

Q7:您参与健身的主要目的是？

减脂塑形

增强体质提升免疫力

缓解压力调节情绪

增肌提升力量

社交需求

康复训练

其他

Q8:您每次健身的平均时长约为？

30分钟以内

30-60分钟

60-90分钟

90分钟以上

Q9:您日常健身常选择的运动项目有哪些？

跑步/快走等有氧运动

力量器械训练

瑜伽/普拉提

球类运动

游泳

操课/动感单车等团课

拳击/格斗类

其他

Q10:您是否会为健身相关内容付费（如健身卡、私教课、运动装备、健身课程APP会员等）？

经常付费

偶尔付费

几乎不付费

从未付费

Q11:您平均每月在健身上的消费支出大约是？

100元以内

100-500元

501-1000元

1001-2000元

2000元以上

Q12:请对您目前的健身效果满意度进行打分（1分非常不满意，5分非常满意）

分数

标签

Q13:您认为影响自己坚持健身的主要阻碍因素有哪些？

工作/学习太忙没有时间

缺乏专业指导容易受伤

健身成本太高

意志力不足难以坚持

没有合适的健身场地/伙伴

健身后没有看到明显效果

其他

Q14:您是否会在社交平台关注健身相关的内容或博主？

经常关注，会主动搜索相关内容

偶尔刷到会看

几乎不关注

完全不关注

Q15:您是否有过因健身方式不当导致运动损伤的经历？

有过多次

有过一两次

从来没有

Q16:请对您自身的健身知识储备水平进行打分（1分完全不了解，5分非常专业）

分数

标签

Q17:您获取健身相关知识的主要渠道有哪些？

专业健身教练指导

短视频平台健身博主分享

健身类书籍/专业文献

身边有健身经验的亲友推荐

健身类APP课程

其他

Q18:您是否会制定明确的阶段性健身计划？

会，制定详细计划并严格执行

会制定计划但经常调整，执行度一般

不会制定计划，随性健身

Q19:您认为科学的健身指导对提升健身效果的重要程度如何？

非常重要

比较重要

一般

不太重要

完全不重要

Q20:您向身边亲友推荐规律健身的可能性有多大？（0分表示完全不可能，10分表示非常有可能）

选项1

Q21:您认为目前大众在健身过程中普遍存在哪些认知误区？欢迎简单分享您的看法

填空1

Q22:对于本次调研问卷的题项设置，您是否有觉得表述模糊或难以理解的地方？欢迎提出宝贵的修改建议，帮助我们进一步优化调研工具的信效度水平

填空1

健身调研问卷预调研设计与信度效度检验研究

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