零食心理健康测评问卷

Q1:您的年龄区间是？

Q2:您平时食用零食的频率大概是？

Q3:您通常在什么情境下最想吃零食？

Q4:您选择零食时最看重哪些因素？

Q5:请对您近期的整体情绪状态进行评分（1分代表非常差，5分代表非常好）

Q6:当您感到焦虑时，是否会通过吃零食来缓解情绪？

Q7:您认为吃零食对您的心理状态有哪些影响？

Q8:您是否了解心理健康测评的基本作用？

Q9:您平时会通过哪些方式调节自身情绪？

Q10:您平均每周在零食上的消费大概是多少？

Q11:您认为吃零食给您带来的愉悦感可以持续多久？（1分代表几分钟就消失，5分代表能持续半天以上）

Q12:您是否有过因为情绪问题过量食用零食的经历？

Q13:如果开展和日常消费习惯相关的心理健康测评，您希望包含哪些内容？

Q14:您认为零食消费习惯和个人心理状态的关联程度如何？

Q15:请对您目前的压力水平进行评分（1分代表几乎没有压力，5分代表压力非常大）

Q16:您是否会主动关注自身的心理健康状态？

Q17:您通常会购买哪些类型的零食？

Q18:吃完零食后，您的情绪通常会有什么变化？

Q19:关于零食消费和情绪调节的关系，您还有哪些想要分享的感受或想法？