问卷网在睡眠健康兴趣测评中的指标体系应用研究

您好！欢迎参与本次关于问卷网在睡眠健康兴趣测评中的指标体系应用研究调查。本问卷旨在了解大众对睡眠健康的关注程度、测评偏好及相关行为习惯，您的真实回答将为优化睡眠健康测评指标体系提供重要参考。问卷采用匿名形式，所有数据仅用于学术研究，请您根据实际情况放心填写，感谢您的支持与配合！

Q1:您的年龄段是？

18岁以下

18-25岁

26-35岁

36-45岁

46-55岁

55岁以上

Q2:您目前的职业状态是？

在校学生

企业职员

事业单位/公务员

自由职业者

退休人员

其他

Q3:您平均每天的实际睡眠时间约为？

少于5小时

5-6小时

6-7小时

7-8小时

8小时以上

Q4:您对自己当前睡眠质量的整体评价是？

非常差

较差

一般

较好

非常好

Q5:您通常存在哪些睡眠相关困扰？

入睡困难（躺下30分钟以上无法入睡）

夜间易醒、醒后难以再次入睡

早醒（比预期起床时间早1小时以上）

多梦、睡眠浅

睡醒后仍感疲惫

作息不规律、昼夜颠倒

无明显睡眠困扰

Q6:您是否关注过自身睡眠健康相关的知识或内容？

从未关注

偶尔关注

比较关注

非常关注

Q7:您主要通过哪些渠道获取睡眠健康相关信息？

短视频平台（抖音、B站等）

社交平台（小红书、微博、微信公众号等）

专业医疗健康平台/APP

书籍、报刊等传统媒体

医生或专业人士建议

亲友分享

其他渠道

Q8:您是否参与过睡眠质量、睡眠健康相关的在线测评？

从未参与

参与过1-2次

参与过3-5次

参与过5次以上

Q9:如果有专业的睡眠健康兴趣测评，您是否愿意花费3-5分钟完成？

非常不愿意

不太愿意

无所谓

比较愿意

非常愿意

Q10:您认为一份优质的睡眠健康测评应该包含哪些维度的内容？

睡眠时长与作息规律评估

睡眠质量与睡眠障碍筛查

睡眠环境影响因素评估

日间精神状态与睡眠关联分析

睡眠习惯（睡前行为、饮食运动影响等）评估

个性化改善建议输出

其他维度

Q11:请您对睡眠测评结果的准确性对您的重要程度进行评分（1分非常不重要，5分非常重要）

分数

标签

Q12:请您对睡眠测评题目的简洁易懂程度对您的重要程度进行评分（1分非常不重要，5分非常重要）

分数

标签

Q13:请您对睡眠测评完成后给出的改善建议实用性对您的重要程度进行评分（1分非常不重要，5分非常重要）

分数

标签

Q14:您是否了解过问卷网这类专业在线问卷调研平台？

完全不了解

听说过但未使用过

使用过1-2次

经常使用

Q15:您认为使用专业调研平台开展睡眠健康兴趣测评，具备哪些优势？

题目设计更科学规范

数据统计分析更便捷准确

测评形式灵活、填写体验好

可根据需求定制个性化测评维度

数据安全和隐私保护更有保障

不了解相关优势

Q16:如果问卷网推出标准化的睡眠健康兴趣测评工具，您是否愿意尝试使用？

完全不愿意

不太愿意

不确定

比较愿意

非常愿意

Q17:您希望睡眠健康测评完成后，可以获得哪些形式的反馈？

详细的个人睡眠健康评分报告

针对性的睡眠改善行动指南

同年龄段人群睡眠情况对比

长期睡眠数据跟踪记录功能

专业睡眠咨询师的1对1指导入口

其他形式反馈

Q18:您是否愿意将自己觉得有用的睡眠健康测评分享给身边有睡眠困扰的亲友？

完全不愿意

不太愿意

视情况而定

比较愿意

非常愿意

Q19:以下哪些因素会影响您完成一份在线睡眠测评？

题目数量过多、填写时间太长

题目表述晦涩难懂

涉及过多隐私内容

测评目的不明确

页面加载慢、操作不流畅

完成后没有实质反馈

其他因素

Q20:您认为科学的睡眠健康测评对于提升大众睡眠健康意识的作用如何？

几乎没有作用

作用较小

作用一般

作用较大

作用非常大

Q21:您对睡眠健康兴趣测评的内容或形式还有哪些其他建议？

填空1

问卷网在睡眠健康兴趣测评中的指标体系应用研究

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