Baumann 皮肤分型测试问卷

本问卷为 Baumann 皮肤分型测试,共 61 道题,约需 8–12 分钟。请依据自己的真实情况作答,没有对错之分。完成后的结果将用于为您匹配更合适的护肤方案。

Q1:您的姓名和出生日期是

填空1

Q2:洗完脸后的2-3小时,不在脸上涂任何保湿/防晒产品、化妆水、粉底或任何产品,这时如果在明亮的光线下照镜子,你的前额和脸颊部位

非常粗糙、出现皮屑或布满灰尘般的晦暗
仍有紧绷感
能够回复正常的润泽感而且在镜中看不到反光
能看到反光

Q3:在自己以往的照片中,你的脸是否显得光亮

从不,或你从未意识到有这种情况
有时会
经常会
历来如此

Q4:上妆或使用粉底,但是不涂干的粉(如质地干燥的粉饼或散粉),2-3小时后,你的妆容看起来

出现皮屑,有的粉底在皱纹里结成小块
光滑
出现闪亮
出现条纹并且闪亮
我从不用粉底

Q5:身处干燥的环境中,如果不用保湿产品或防晒产品,你的面部皮肤

感觉很干或锐痛
感觉紧绷
感觉正常
看起来有光亮,或从不觉得此时需要用保湿产品
不知道

Q6:照一照有放大功能的化妆镜,从你的脸上能看到多少大头针尖大小的毛孔

一个都没有
T区(前额和鼻子)有一些
很多
非常多
不知道(注意:反复检查后仍不能判断状况时才选E)

Q7:如果让你描述自己的面部皮肤特征,你会选择

干性
中性(正常)
混合性
油性

Q8:当你使用泡沫丰富的皂类洁面产品洗脸后,你感觉

感觉干燥、或有刺痛的感觉
感觉有些干燥但是没有刺痛感
感觉没有异常
感到皮肤出油
我从不使用皂类或其他泡泡类洁面产品(如果这是因为它们会使你的皮肤感觉干和不舒服,请选A)

Q9:如果不使用保湿产品,你的脸部觉得干吗

总是如此
有时
很少
从不

Q10:你脸上有阻塞的毛孔吗(包括“黑头”和“白头”)

从来没有
很少有
有时有
总是出现

Q11:脸上涂过保湿产品后2-3小时,你的两颊部位

非常粗糙、脱皮或者如布满灰尘般的晦暗
干燥光滑
有轻微的油光
有油光、油腻、或者你从不觉得有必要、事实上也不怎么使用保湿产品

Q12:脸上会出现红色突起

从不
很少
至少一个月出现一次
至少每周出现一次

Q13:护肤产品(包括洁面、保湿、化妆水、彩妆等)会引发潮红、痒或是刺痛吗

从不
很少
经常
总是如此
我从不使用以上产品

Q14:曾被诊断为痤疮或红斑痤疮(也称酒糟鼻:皮肤的慢性充血性疾病,通常累及面部的中1/3,特点为患部持续性红斑,常伴毛细血管扩张以及水肿、丘疹和脓疱的急性发作)

没有
没去看过,但朋友或熟人说我有
是的
是的,而且症状严重
不确定

Q15:如果你佩戴的首饰不是14K金以上的,皮肤发红的几率

从不
很少
经常
总是如此
不确定

Q16:防晒产品令你的皮肤发痒、灼烧、发痘或发红

从不
很少
经常
总是如此
我从不使用防晒剂

Q17:曾被诊断为局部性皮炎、湿疹、或接触性皮炎(一种过敏性的皮肤发红)

没有
朋友或熟人说我有
是的
是的,而且症状严重
不确定

Q18:你佩戴戒指的皮肤部位发红的几率

从不
很少
经常
总是发红
我不佩戴戒指

Q19:芳香泡泡浴、按摩油或是身体润肤霜会令你的皮肤发痘、发痒或感觉干燥

从不
很少
经常
总是
我从不使用这类产品(如果你不使用的原因是因为会引起以上症状,请选D)

Q20:有使用酒店里提供的香皂洗脸或洗澡的经历,却没什么问题

是的
大部分时候没什么
不行,我会发痘或发红发痒
我可不敢用,以前用过,总是不舒服
我总是用自己带的这些东西,所以不确定

Q21:你的直系亲属中有人被诊断为局部性皮炎、湿疹、气喘和/过敏吗

没有
据我所知有一个
好几个
数位家庭成员有局部性发炎、湿疹、气喘和/或过敏

Q22:使用含香料的洗涤剂清洗,以及经过防静电处理和烘干的床单时

皮肤反应良好
感觉有点干
发痒
发痒发红
不确定,因为我从不用这些东西

Q23:中等强度的运动后、感到有压力或出现生气等其他强烈情绪时,面部皮肤发红的几率

从不
有时
经常
总是这样

Q24:喝过酒精饮料后,脸发红的情况

从不
有时
经常
总是这样,我不喝酒就是因为这个
我从不饮酒

Q25:吃辣或热的食物/饮料会导致皮肤发红的情况

从不
有时
经常这样
总是这样
我从不吃辣(如果是因为怕皮肤发红请选D)

Q26:脸和鼻子的部位有多少能用肉眼看到的皮下破裂毛细血管(呈红色或蓝色),或者你曾经为此做过治疗

没有
有少量(全脸,包括鼻子有1-3处)
有一些(全脸,包括鼻子处有4-6处)
很多(全脸,包括鼻子有7处或以上)

Q27:从照片上看,你的脸看上去发红吗

从不,或没注意有这样的问题
有时
经常
是这样

Q28:人们会问你是不是被晒伤了之类的话,而其实你并没有

从不
有时
总是这样
我总被晒伤(这可真够糟糕的!)

Q29:你因为涂了彩妆、防晒霜或其他护肤品发生发红、发痒或面部肿胀

从不
有时
经常
总是这样
我从不用这些东西(如果不用是因为曾经发生过以上症状,请选D)

Q30:长过痘痘或毛发倒生后的部位会留下深棕色/黑色的印记

从不
有时会
经常会
总是这样
我从没长过痘痘或倒生的毛发

Q31:被割伤后,棕色的印记(不是新愈合时粉色的疤)会残留多久

我不会留下棕色的疤痕
1周
几周
好几个月

Q32:当你怀孕、服用口服避孕药丸或其他荷尔蒙替代类药物时,脸上会长出多少深色斑点

没有
1个
少量
很多
这个问题不适用于我(因为我是男性或者我从未怀孕或服过以上药物、或者我不确认是否有斑点)

Q33:你的上唇或面颊有深色斑点/块吗?或者曾经有,你通过一些方法把它们除去了

没有
我不确定
是的,它们现在(曾经)比较明显
是的,它们现在(曾经)非常明显

Q34:日晒之后斑点会加深吗

我没有深色斑点
无法确定
有点加深
变深很多
我整天都涂防晒霜从不直接接触阳光(如果是因为你特别担心或曾经被晒出斑来才这样做,请选D)

Q35:你的面部皮肤曾经被诊断为有色素沉着、或有浅/深棕/灰色斑

没有
有一次,但后来消失了
是的
是的,而且状况严重
无法确认

Q36:脸部、前胸、后背或手臂是否有或者曾经有小的棕色斑点(雀斑或晒斑)

没有
有一些(1-5个)
有很多(6-15个)
非常多(16个以上)

Q37:几个月来第一次晒太阳(例如刚入春或入夏),皮肤感觉

灼热
灼热然后变黑
直接变黑
我的肤色已经很深了,我也分不清这样是否会变得更深

Q38:连续数天暴露于阳光下

灼热甚至起泡,但我的肤色没有什么变化
肤色变深了一点
肤色变深了很多
我的肤色已经很深了,我也分不清这样是否会变得更深
不确定(如果近期没有,可以回忆一下小时候的经历)

Q39:日晒有没有引起雀斑(一种直径1-2mm,大头针的针尖大小的平滑的棕色斑点)

不,我从没长过雀斑
每年长出一些新的
经常长出新的
我的肤色已经很深了,看不出是否新长了雀斑
从不晒太阳

Q40:你的父母中有人长雀斑吗?如果有,请描述程度。如果仅有一方有,请按其程度选择。如果双方都有,请根据雀斑更多的那一方的情况选择

没有
有一些
脸上有很多
脸上、前胸、后背、颈脖肩膀都有很多
不确定

Q41:你的天然发色是

金发
棕色
黑色
红色

Q42:家庭的直系亲属中是否有黑素瘤病史

没有
有一个人
一人以上
我自己有黑素瘤病史
不确定

Q43:你现在脸上有皱纹吗?

没有,即使是在做微笑、皱眉、抬眉毛这些表情的时候也没有
只有当我微笑、皱眉、抬眉时才有
是的,做表情时有,不运动到的部位也有少量的
即使面无表情,也有明显的皱纹

Q44:你母亲的面部皮肤看起来

比同龄人年轻1-5岁
和其他同龄人一样
比同龄人年老5岁的样子
老不止5岁的样子
问题不适用于我,我是充话费送的,或者记不清了

Q45:你父亲的面部皮肤看起来

比同龄人年轻1-5岁
和其他同龄人一样
比同龄人年老5岁的样子
老不止5岁的样子
问题不适用于我,我是充话费送的,或者记不清了

Q46:你外婆的面部皮肤看起来

比同龄人年轻1-5岁
和其他同龄人一样
比同龄人年老5岁的样子
老不止5岁的样子
问题不适用于我,我是充话费送的,或者记不清了

Q47:你外公的面部皮肤看起来

比同龄人年轻1-5岁
和其他同龄人一样
比同龄人年老5岁的样子
老不止5岁的样子
问题不适用于我,我是充话费送的,或者记不清了

Q48:你奶奶的面部皮肤看起来

比同龄人年轻1-5岁
和其他同龄人一样
比同龄人年老5岁的样子
老不止5岁的样子
问题不适用于我,我是充话费送的,或者记不清了

Q49:你爷爷的面部皮肤看起来

比同龄人年轻1-5岁
和其他同龄人一样
比同龄人年老5岁的样子
老不止5岁的样子
问题不适用于我,我是充话费送的,或者记不清了

Q50:在你过往所有的经历中,是否曾经在一年当中连续2周以上持续日晒?如果有,请计算一下这些时间加起来总共有多长?

从不
累计1-5年
累计5-10年
10年以上

Q51:在你过往所有的经历中,你是否在一年当中的无论任何季节日晒2周左右并使皮肤颜色变深(整个夏季的外出活动都要计算在内哟)如果有,有多少

从不
累计1-5年
累计5-10年
10年以上

Q52:根据你居住的地区,你所受到的日照属于什么程度呢?

很少量;我住的地区以阴天为主
有一些;我既在鲜有日照的地方生活过,也在日照比较多的地方生活过
中度的;我居住的地方日照程度中等
很多;我住在热带、南方或是日照时间很长的地方

Q53:你觉得自己看起来几岁?

比同龄人年轻1-5岁
和大部分同龄人一样
比同龄人老1-5岁
老5岁以上

Q54:在过去5年中,你是否因为室外运动或活动有意无意地让自己的肌肤被晒黑过

没有
一个月会有一次
一周会有一次
每天

Q55:是否曾经尝试过或经常进行“美黑疗程”(一种通过模拟阳光来把皮肤晒成小麦色的仪器)

没有
1-5次
5-10次
很多次

Q56:在过去所有时间中,你抽烟(或被迫吸入二手烟)的数量

没有
几包
几包至很多包
我每天吸烟
我不吸烟,但是成长在吸烟家庭,或是总是在我身边吸烟的人一同生活或工作

Q57:请描述你生活的地区的污染状况

空气清洁新鲜
除了一年当中的某些时候,这里的空气清洁新鲜
有轻度污染
重度污染

Q58:请描述你使用下列药物(或含这些成分的护肤品)的时间长短:维甲酸(即维A酸,如“维迪软膏”)等

很多年
偶尔用
年轻长痤疮痘痘时用过
从没用过

Q59:目前吃水果蔬菜的频率

每餐都吃
一天一次
偶尔吃
从不吃

Q60:从过去到现在,蔬菜水果在整个饮食中的比例(果汁不算)

75-100%
25-75%
10-25%
0-10%

Q61:你的自然肤色为

深色
中等肤色
浅色
很浅

Q62:你的种族是

非洲裔美国人/加勒比人/黑人
亚裔/印度/地中海人
拉丁美洲/西班牙人后裔
高加索人(白种人)
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