大学生体育锻炼情况调查问卷

您好！本次问卷旨在了解当前大学生日常体育锻炼的频率、项目偏好、锻炼阻碍因素及对学校体育配套设施的满意度，以便为优化校园体育服务提供参考。问卷采用匿名形式，所有数据仅用于研究分析，请您根据实际情况如实填写，感谢您的支持与配合！

Q1:您的性别是？

男

女

不愿透露

Q2:您目前就读的年级是？

大一

大二

大三

大四

硕士研究生

博士研究生

Q3:您的专业所属学科门类是？

文史哲类

经管法类

理工类

农医类

艺体类

其他

Q4:您平均每周参与体育锻炼的频率是？

几乎不锻炼

1-2次

3-4次

5次及以上

Q5:您每次进行体育锻炼的平均时长通常为？

30分钟以内

30-60分钟

1-2小时

2小时以上

Q6:您平时最常参与的体育锻炼项目有哪些？（可多选）

跑步/健走

篮球/足球/排球等球类

羽毛球/乒乓球/网球等小球类

游泳

健身/力量训练

瑜伽/普拉提

舞蹈/健美操

骑行

武术/跆拳道

其他

Q7:您通常选择在哪些时间段进行体育锻炼？（可多选）

早晨（6:00-9:00）

上午（9:00-12:00）

下午（12:00-18:00）

晚间（18:00-22:00）

周末/节假日

时间不固定

Q8:请对您过去一个月的体育锻炼坚持程度进行打分（1分=完全无法坚持，5分=长期规律坚持）

选项1

Q9:请对以下关于体育锻炼的说法进行认同度打分（1分=非常不认同，5分=非常认同）： 1. 体育锻炼能有效缓解学业压力 2. 规律锻炼对提升学习效率有帮助 3. 我认为自己有必要养成长期锻炼的习惯 4. 身边同学的锻炼氛围会影响我的锻炼意愿

选项1

Q10:请对您所在学校的以下体育配套设施满意度进行打分（1分=非常不满意，5分=非常满意）： 1. 室外运动场地（操场、球场等） 2. 室内运动场馆（体育馆、健身房等） 3. 运动器材的数量与完好度 4. 场地预约与开放时间的合理性

选项1

Q11:请对学校目前开展的体育类活动（如运动会、体育赛事、健身课程等）的丰富度进行打分（1分=非常单一，5分=非常丰富）

选项1

Q12:您认为阻碍自己坚持体育锻炼的主要因素有哪些？请按影响程度从高到低选出前3项并排序

学业/科研任务重，时间不足

缺乏运动伙伴，动力不足

运动场地/器材不足或使用不便

自身惰性强，难以坚持

没有掌握合适的运动技能

运动消费成本较高

天气等外部环境影响

其他

Q13:除了上述提到的因素外，您认为还有哪些因素会影响您参与体育锻炼？

填空1

Q14:您希望学校在体育设施或体育服务方面新增哪些具体内容？

填空1

Q15:对于提升大学生体育锻炼积极性，您还有其他什么建议或想法？

填空1

大学生体育锻炼情况调查问卷

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