大学生运动频率调查问卷

您好！感谢您参与本次大学生运动频率调查，本问卷旨在了解大学生日常运动习惯与现状，所有数据仅用于学术研究，匿名填写，大约需要2分钟，根据实际情况作答即可。

Q1:您的性别是？

男

女

不愿透露

Q2:您所在的年级是？

大一

大二

大三

Q3:您平均每周参与运动的频率是？

几乎不运动

每周1-2次

每周3-4次

每周5次及以上

Q4:您每次运动的平均时长约为？

30分钟以内

30-60分钟

1-2小时

2小时以上

Q5:您通常参与的运动类型有哪些？

跑步/快走

球类运动（篮球、足球、羽毛球等）

健身/力量训练

游泳

瑜伽/普拉提

骑行

舞蹈/操类

其他

Q6:您一般选择什么时间段运动？

早晨

上午课间

中午

下午课后

晚上

时间不固定

Q7:您运动的主要动机是什么？

增强体质

减脂塑形

缓解学业压力

兴趣爱好

社交需求

应对体育考试

其他

Q8:阻碍您规律运动的主要因素有哪些？

学业繁忙，时间不足

缺乏运动伙伴

没有运动兴趣

运动场地/设施不便

身体疲惫不想动

不知道科学的运动方法

其他

Q9:您对自己当前的运动频率满意吗？

非常不满意

不太满意

一般

比较满意

非常满意

Q10:您是否有意愿在未来提高自己的运动频率？

完全没有

暂时没考虑

有考虑但还没行动

已经在计划中

已经开始调整

Q11:对于促进大学生规律运动，您有什么建议或想法？

填空1

大学生运动频率调查问卷

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