深圳亚迪学校学生晨练情况调查问卷 - 问卷调查调研模板

:亲爱的同学，你好！本问卷旨在了解大家晨练的真实情况和遇到的困难，为学校优化晨练安排提供参考。问卷采用匿名方式，答案无对错之分，请你根据自己的真实感受和实际情况如实填写。感谢你的支持与配合！

:第一部分：基本信息

Q1:1. 你的年级是？

七年级

八年级

九年级

Q2:2. 你的性别是？

男

女

Q3:3. 你目前的住宿情况是？

全寄宿（周末回家）

半寄宿（偶尔回家）

走读生

:第二部分：起床与准备情况

Q4:4. 早上6:30起床铃响后，你通常多久能起床离开宿舍？

5分钟以内

10-15分钟

15-20分钟

20分钟以上

Q5:5. 影响你快速起床的主要原因是什么？（可多选）

晚上睡得太晚，早上起不来

宿舍同学都起得晚，受大家影响

个人习惯赖床

身体不舒服或疲劳

其他

Q6:6. 你晚上通常几点睡觉？

21:30-22:00

22:00-22:30

22:30-23:00

23:00以后

Q7:7. 你认为自己的睡眠时间是否充足？

非常充足

比较充足

一般

不太充足

严重不足

:第三部分：晨练完成情况

Q8:8. 从起床到到达操场，你通常需要多长时间？

5分钟以内

5-10分钟

10分钟以上

Q9:9. 你每天都能按时到达操场开始晨练吗？

总是能

经常能

偶尔能

基本不能

Q10:10. 如果迟到，主要原因是什么？（可多选）

起床晚了

洗漱/内务整理太慢

早起困难，起不来

不想去，故意拖延

其他

Q11:11. 你每天都能按要求跑完两圈吗？

总是能

经常能

偶尔能

基本不能

Q12:12. 如果跑不完两圈，主要原因是什么？（可多选）

体力不够，跑不动

身体不适（如腿疼、感冒等)

时间太紧，来不及跑完

觉得跑步没意思，不想跑

其他

Q13:13. 你完成两圈跑步大约需要多长时间？（大致估计）

5分钟以内

5-8分钟

8-10分钟

10分钟以上

我跑不完两圈

Q14:14. 你觉得晨练后吃早餐的时间是否充足？

非常充足

比较充足

一般

不太充足

严重不足

Q15:15. 晨练后你一般几点能吃完早餐？

7:10之前

7:10-7:20

7:20-7:30

7:30以后

Q16:16. 你晨练后回教室是否经常迟到？

从不迟到

偶尔迟到（每周1-2次）

经常迟到（每周3次以上）

Q17:17. 如果回教室迟到，主要原因是什么？（可多选）

晨练结束时间较晚

排队买早餐/吃早餐时间太长

回宿舍换衣服/洗漱耽误时间

自己时间安排不合理

其他

:第五部分：晨练感受与态度

Q18:18. 你对当前晨练（两圈跑步+手环打卡）的整体感受如何？

非常满意

比较满意

一般

不太满意

非常不满意

Q19:19. 你觉得晨练两圈的强度对你来说如何？

非常轻松

比较轻松

适中

有点吃力

非常吃力

Q20:20. 如果有机会调整晨练方式，你希望做哪些改变？（可多选）

推迟起床时间

降低跑步速度要求

增加晨练的趣味性（如增加球类、跳绳等选项）

延长晨练总时长

调整早餐时间安排

取消手环打卡，全班集体队列跑步

其他

Q21:21. 你是否希望晨练整体进行当中有更多的自主选择权（如选择跑步、跳绳、拉伸等不同项目）？

非常希望

比较希望

一般

不太希望

完全不希望

Q22:22. 你对晨练的教师管理方式有什么感受？

管理合理，有激励作用

管理较严格，有些压力

管理松散，作用不大

无所谓，没有特别感受

:请阅读本项说明，然后回答问题

Q23:请填写以下信息

填空1

Q24:24. 你对学校晨练安排有什么建议或想法？（选填）

填空1

:感谢你的耐心填写！你的每一份反馈都是我们改进的动力！