达州市心理健康培训 - 在线考试测评模板

Q1:姓名

填空1

Q2:学校

填空1

:一、单项选择题（每题只有一个正确选项，每题2分，共70分）

Q3:根据课件中不同学段学生心理发展年龄特征，少年期（初中阶段）学生最突出自我意识特点是

A.完全服从权威，依赖他人评价

B.成人感强烈，逆反、内心高度敏感

C.自我认知客观，价值观完全定型

D.以具体形象思维为主

Q4:PHQ?9抑郁量表中，哪一题是最具备危机预警价值，只要得分≥1 分就必须人工跟进访谈

A.做事缺乏兴趣乐趣

B.睡眠问题

C.自杀意念 / 自伤想法

D.自我评价低

Q5:心理老师和不理解心理问题、抗拒就医的家长沟通，课件推荐使用的沟通策略是

A.SMART 策略

B.DEAR 策略

C.ABC 策略

D.5W 沟通策略

Q6:下面不属于青少年常见情绪问题的是

A.焦虑

B.抑郁

C.叛逆成瘾行为

D.愤怒

Q7:区分正常情绪波动和心理障碍，下列说法错误的是

A.正常情绪波动一般几天内可以自行缓解

B.心理障碍会明显损害学习、社交、睡眠等社会功能

C.只要有负性情绪就代表出现心理障碍

D.心理障碍常常持续 2 周以上难以自行好转

Q8:根据心理学家郭念锋提出的区分心理正常与异常的标准，以下哪一项不属于其“三原则”范畴？

A.主观世界与客观世界的统一性原则

B.心理活动的内在协调性原则

C.人格的相对稳定性原则

D.社会适应能力完整性原则

Q9:根据全健康育人观的框架，以下哪一项不属于学生健康素养的核心维度？

A.身体健康（如体质强健、卫生习惯良好）

B.心理健康（如情绪稳定、抗挫折能力强）

C.人格健康（如人价值判断、责任意识）

D.财富自由（如理财能力突出、物质条件优越）

Q10:一年级学生小宇开学两个月来，每天早晨仍哭闹着不肯进校门，课上频繁举手要求去厕所，并反复念叨“想妈妈”。从心理问题类型来看，这最可能是小学低段常见的哪种情况？

A.特定恐怖症

B.入学适应不良与分离性焦虑

C.注意缺陷多动障碍（ADHD）

D.童年社交焦虑障碍

Q11:小学中段（3-4年级）学生开始将“有没有人一起玩”视为校园生活的重要标准，教师常发现他们因“谁和谁绝交了”“谁不理谁了”而情绪低落。这反映了该学段最常见的哪一类心理问题？

A.亲子关系断裂引发的依恋障碍

B.同伴交往困扰（如友谊冲突、被孤立、社交技能不足）

C.严重的儿童抑郁症

D.童年精神分裂症

Q12:六年级男生小浩进入青春期后，因自己比同学矮、声音变粗而极度焦虑。他拒绝参加体育课和集体活动，总觉得自己怪异不如别人，甚至用校服帽子遮住脸。这种表现属于小学高段常见的哪种心理现象？

A.性别认同困惑

B.社交恐惧症

C.自我认同困扰与自卑心理

D.强迫行为

Q13:以下哪种行为属于沟通中的“假倾听”

A.对方说话时，适时点头并说“嗯，我理解你的意思”

B.眼神专注，听到不理解的地方礼貌地请对方解释

C.表面上看着对方、面带微笑，实际上思绪已经飘走，只是机械地应付

D.选项4

Q14:小陈因竞选班干部落选而沮丧，向你倾诉：我准备了那么久，结果还是没选上，我觉得自己很失败。以下哪一种回应最能体现共情？

A."别想了，下次还有机会，加油！"

B."我看得出来你为这次竞选付出了很多努力，落选确实让人难受。你愿意多说说你的感受吗？"

C."失败是成功之母，你应该从中吸取教训。"

D."我上次演讲比赛也输了，后来我……"

Q15:小明发现好朋友小华在考试中作弊，事后小明最符合“真诚”品质的做法是？

A.装作没看见，因为说出来会破坏友谊

B.直接当着全班面揭发小华，认为这才是"诚实"

C.私下找小华沟通，表达自己的真实看法，并劝其主动承认错误

D.告诉老师但要求匿名，避免自己被牵连

Q16:小红在小组合作中，对组员的方案有不同意见，她最真诚且建设性的做法是？

A.沉默不语，避免冲突

B.直接说"你们这个方案太烂了，根本行不通"

C.先肯定方案中的合理之处，再真诚地提出自己的疑虑和改进建议

D.表面上同意，背后向老师反映"组员不配合"

Q17:某高中班主任发现学生小李连续一周上课走神、作业不交，且在社交媒体发布累了，想消失的动态。按照校园心理危机干预的常规流程，班主任首先应当做的是？

A.立即联系家长带学生回家休息，暂停学业

B.私下与小李谈话，评估其自杀风险等级，并视情况启动危机干预预案

C.在班会上不点名提醒同学们珍惜生命，营造积极氛围

D.将该生调至教室前排，安排同桌密切监视其一举一动

Q18:下列关于心理健康的理解，较为恰当的是

A.心理健康就是没有任何负面情绪

B.心理健康就是学习成绩好、行为表现好

C.心理健康是个体在认知、情绪、行为和社会适应等方面相对协调的状态

D.心理健康意味着遇到困难时不需要他人帮助

Q19:学校心理健康教育最基本的对象是

A.已经出现严重心理障碍的学生

B.全体学生

C.学习成绩落后的学生

D.经常违反纪律的学生

Q20:关于心理健康教育与心理咨询的关系，下列说法正确的是

A.心理健康教育可以完全替代心理咨询

B.心理咨询主要面向全体学生开展课堂教学

C.心理健康教育侧重发展与预防，心理咨询侧重个别化支持

D.二者没有任何联系

Q21:某学生因一次考试失败而情绪低落。教师没有立即批评其“抗挫能力差”，而是先了解其压力来源和想法。这体现了学校心理健康教育中的（）

A.理解和支持原则

B.结果优先原则

C.统一评价原则

D.惩戒优先原则

Q22:下列做法中，最符合学校心理健康教育要求的是

A.在班级公开讨论某学生的心理困扰，以警示他人

B.将学生的所有情绪问题都交给班主任单独处理

C.对学生心理困扰进行早期关注，并在必要时协同家长和专业人员

D.发现学生情绪异常后立即让家长转介就医

Q23:学校心理健康教育目标的核心指向是

A.提高学生考试成绩

B.提高全体学生心理素质，促进身心和谐发展

C.只处理学生心理危机

D.将学生全部培养成外向型人格

Q24:下列哪项最符合发展性心理健康教育的特点？

A.面向全体学生，重在积极心理品质培养

B.只面向有严重心理问题的学生

C.主要依靠医院治疗完成

D.以批评教育为主要方式

Q25:小学阶段心理健康教育的重点宜放在

A.高考压力调适和生涯选择

B.学习生活适应、规则意识和良好习惯养成

C.复杂亲密关系处理

D.职业价值澄清

Q26:初中阶段心理健康教育特别需要关注

A.青春期身心变化、自我认同和同伴关系

B.婴幼儿依恋关系建立

C.退休生活适应

D.职业晋升规划

Q27:下列内容中，属于学校心理健康教育专题内容的是

A.生命教育与危机预防

B.单纯考试排名分析

C.惩罚性纪律教育

Q28:当教师说“我注意到你今天主动帮助同桌整理文具，这种关心他人的行为很值得学习”时，属于

A.人格性表扬

B.行为特异性表扬

C.结果性表扬

D.敷衍性表扬

Q29:下列选项中，最能体现共情式倾听的是

A.“别哭了，这有什么好难过的。”

B.“我能感受到你现在特别委屈，愿意跟老师说说发生了什么吗？”

C.“你应该这样想，这件事根本不算什么。”

D.“你再这样我就不管你了。”

Q30:教师在批评学生时，将“你怎么总是迟到”改为“你这周有三次迟到，我们一起来看看原因”，这种转变体现了

A.从人格评判转向行为描述

B.从行为描述转向人格评判

C.从共情转向指责

D.从私下批评转向公开批评

Q31:赋能导向对话中，“如果0分代表完全没有信心，10分代表非常有信心，你现在给自己打几分？”这种提问属于

A.预设询问

B.例外询问

C.量尺询问

D.奇迹问句

Q32:根据《中小学教育惩戒规则（试行）》，下列属于一般教育惩戒方式的是

A.体罚或变相体罚

B.点名批评

C.辱骂学生

D.全班罚站

Q33:在“五育并举”的心育实践路径中，“以体强心”主要指向的是

A.通过体育活动增强学生心理韧性

B.通过艺术表达释放学生情绪

C.通过价值引领滋养学生心灵

D.通过劳动实践提升学生自我效能感

Q34:心育的多维实施途径中，对学生心理成长具有基础性影响的是

A.学校途径

B.家庭途径

C.社会途径

D.课外活动途径

Q35:学校开展“5·25”心理健康主题活动，主要体现了心育的哪一实施途径？

A.家庭途径

B.社会途径

C.课外活动途径

D.医疗途径

Q36:下列关于表达性艺术类方法的说法，正确的是

A.学生作品可以直接用于心理诊断

B.教师应根据作品颜色判断学生心理问题

C.该类方法提供安全表达和自我探索空间

D.所有学生都必须公开分享作品含义

Q37:在心育中使用AI、VR、智慧课堂等技术时，教师应首先注意的是

A.技术是否新颖

B.数据安全、伦理边界与教育适切性

C.是否能完全替代教师指导

D.是否能够提高课堂热闹程度

:二、判断题（每题3 分，共15 分，正确选是，错误选否）

Q38:识别学生心理危机，只需要依靠心理测评一次结果就够了。

是

否

Q39:班主任在危机事件中的角色可以概括为侦查兵、调节员、指挥官。

是

否

Q40:遇到学生情绪失控、有自伤言论，应当优先移除危险品，联系心理老师。

是

否

Q41:学生周末在家发生轻生行为，一定是学校需要承担全部责任。

是

否

Q42:心理危机事件善后，不鼓励动员学生大规模参加葬礼、举行大型追悼活动。

是

否

:三、多选题（每题3分，共15分）

Q43:团体心理辅导课的四个核心特征是 (多选)

A.以团体为载体

B.以学生为主体

C.以体验为核心

D.以发展为导向

E.以学校安排为重点

Q44:学校团体心理辅导课主题设计的三大原则

A.发展性原则

B.生活化原则

C.体验性原则

D.适应性原则

Q45:心理团辅课程设计的四阶段包括哪些

A.暖身

B.转换

C.工作

D.结束

评估

Q46:符合小学低年级（1~2年级）心理发展任务的团体辅导主题

A.入学适应类

B.感恩与责任类

C.情绪识别与表达类

D.习惯养成类

Q47:下面哪些属于班级危机预防可开展的工作

A.开展心理相关主题班会

B.做好学生个体关心关爱

C.做好家校沟通与指导

D.设立心理委员、信息委员、安全委员