通用知识单项选择试卷

请先填写个人信息，再完成试题作答。本次考试共5道单选题，每题5分，总分25分，考试时间15分钟，请认真作答。

Q1:请填写您所在的部门

填空1

Q2:请填写您的姓名

填空1

Q3:请填写您的手机号码

填空1

Q4:关于适度工作压力的作用，下列说法正确的是？

对个体没有任何好处，只会造成身心疲惫

能够唤醒机体状态，提升工作动机与任务表现效率

无论程度轻重，一定会引发心理疾病

会导致个体彻底丧失工作能力

Q5:下列面对工作压力的做法中，属于积极应对方式的是？

通过酗酒麻痹自己逃避问题

梳理压力来源，将复杂任务拆解为可逐步完成的小目标

不停向身边人抱怨但不采取实际行动

回避所有相关沟通，假装问题不存在

Q6:以下选择中，最佳的放松方式是？

高质量、充足的睡眠

大吃一顿

大醉一场

不顾一切买买买

Q7:根据心理学中的情绪ABC理论，决定个体情绪反应的最直接因素是？

诱发事件本身

个体对事件的认知信念与解释方式

事件发生的客观环境

身边他人对事件的评价

Q8:下列情绪类型中，属于积极正向情绪的是？

焦虑

喜悦

愤怒

烦躁

通用知识单项选择试卷

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