员工心理健康状况调研问卷

您好!本次调研旨在全面了解员工的心理健康状态,帮助我们更好地为大家提供心理支持与帮助。所有回答均严格保密,不会影响您的工作评价,请根据真实情况填写即可,感谢您的信任与配合!

Q1:您的年龄区间是?

18-25岁
26-35岁
36-45岁
46岁及以上

Q2:您在公司的工作年限是?

不满1年
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上

Q3:近一个月,您感到情绪低落、沮丧或无望的频率是?

完全没有
偶尔有(每月1-2次)
有时有(每周1-2次)
经常有(每周3-4次)
几乎每天都有

Q4:近一个月,您是否有入睡困难、多梦或早醒等睡眠问题?

完全没有
偶尔有(每月1-2次)
有时有(每周1-2次)
经常有(每周3-4次)
几乎每天都有

Q5:您目前感受到的工作压力程度是?

完全没有压力
压力较小,可以轻松应对
有一定压力,但可以承受
压力较大,应对有些吃力
压力极大,已经难以承受

Q6:您的压力主要来源于以下哪些方面?

工作任务繁重/ deadlines紧张
职业发展/晋升焦虑
职场人际关系
工作与生活难以平衡
家庭/个人生活问题
经济压力
其他

Q7:近一个月,您是否觉得对之前感兴趣的事物失去了兴趣?

完全没有
偶尔有
有时有
经常有
几乎每天都有

Q8:在遇到负面情绪时,您是否有合适的排解渠道?

有非常多合适的渠道
有少数几个渠道
不确定算不算合适
基本没有合适的渠道
完全没有任何渠道

Q9:近一个月,您是否经常感到身体疲劳、精力不足?

完全没有
偶尔有
有时有
经常有
几乎每天都有

Q10:近一个月,您出现过以下哪些身心反应?

头痛/头晕
心慌/胸闷
食欲下降或暴饮暴食
记忆力下降/注意力难以集中
容易烦躁或发脾气
以上都没有

Q11:您平均每天的实际工作时长约为?

8小时及以内
8-10小时
10-12小时
12小时以上

Q12:注意力检测题:本题请直接选择“有时有”,用于确认您在认真作答。

完全没有
偶尔有
有时有
经常有
几乎每天都有

Q13:防呆检测:以下选项中,请选择“完全没有压力”。

压力较小,可以轻松应对
有一定压力,但可以承受
完全没有压力
压力较大,应对有些吃力
压力极大,已经难以承受

Q14:您对当前自身心理健康状态的整体满意度是多少分?(1分非常不满意,5分非常满意)

1分(非常不满意)
2分(不满意)
3分(一般)
4分(满意)
5分(非常满意)

Q15:您希望公司提供哪些心理相关的支持?

免费的心理咨询服务
心理健康科普讲座
压力管理/情绪调节相关培训
弹性工作制/更多休假安排
团队建设/放松类活动
EAP(员工援助计划)服务
其他

Q16:您是否有主动寻求过专业心理帮助的想法?

从来没有
偶尔有过想法但没行动
有过想法也尝试联系过
正在接受专业心理帮助
过去接受过专业心理帮助

Q17:关于心理健康支持,您还有其他的建议或想表达的内容吗?

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