田园志·营养知识培训考核试卷(人体离不开的维生素专项)

本次考试为《人体离不开的维生素》(一)(二)专项考核,共50道单选题,每题2分,满分100分。请仔细审题,选出唯一正确答案。

Q1:姓名

填空1

Q2:分公司

填空1

Q3:店面

填空1

Q4:维生素正式被命名是在哪一年?

1905年
1911年
1917年
1922年

Q5:1747年,苏格兰医生林德发现的维生素是?

维生素A
维生素B1
维生素C
维生素D

Q6:公元前3500年,古埃及人发现的是后来的哪种维生素?

维生素A
维生素C
维生素D
维生素E

Q7:1917年,英国医生发现佝偻病是缺乏哪种维生素所致?

维生素A
维生素B1
维生素C
维生素D

Q8:维生素E被发现是在哪一年?

1922年
1920年
1928年
1933年

Q9:维生素A的化学结构名是?

视黄醇
钙化醇
生育酚
叶绿醌

Q10:按功能命名,维生素A被称为?

抗出血维生素
抗干眼病维生素
抗佝偻病维生素
抗不育维生素

Q11:维生素D的化学结构名是?

硫胺素
核黄素
钙化醇
钴胺素

Q12:被称为“抗出血维生素”的是?

维生素C
维生素E
维生素K
维生素D

Q13:维生素E的化学结构名是?

叶绿醌
视黄醇
钴胺素
生育酚

Q14:维生素B1的化学结构名是?

核黄素
生物素
硫胺素
泛酸

Q15:维生素B3又称?

泛酸、遍多酸
吡哆素
生物素
烟酸、尼克酸、尼克酰胺

Q16:生物素又称为?

维生素M
维生素P
维生素B9
维生素H

Q17:叶酸又称为?

维生素B7
维生素B12
维生素M
维生素K

Q18:维生素B12的化学结构名是?

钴胺素
叶绿醌
核黄素
抗坏血酸

Q19:维生素C的化学结构名是?

硫胺素
核黄素
尼克酰胺
抗坏血酸

Q20:下列属于脂溶性维生素的是?

B族维生素
维生素C
维生素D
叶酸

Q21:下列属于水溶性维生素的是?

维生素A
维生素C
维生素E
维生素K

Q22:脂溶性维生素的化学组成仅含哪三种元素?

碳、氢、氧
碳、氢、氮
碳、氧、硫
氢、氧、钴

Q23:水溶性维生素除含碳、氢、氧外,有的还含有?

钙、磷、铁
氮、钴或硫
氟、碘、硒
钠、钾、氯

Q24:水溶性维生素过量时,主要从哪里排出?

胆汁
汗液
尿液
呼吸

Q25:大剂量服用易在体内蓄积并引起毒性作用的是?

水溶性维生素
脂溶性维生素
B族维生素
所有维生素均如此

Q26:关于缺乏症状出现的速度,下列正确的是?

脂溶性维生素缓慢,水溶性维生素较快
脂溶性维生素较快,水溶性维生素缓慢
两者都缓慢
两者都较快

Q27:关于维生素的特点,下列正确的是?

维生素是构成人体各种组织的主要原料
维生素是体内的供能营养素
维生素摄入越多越好
维生素虽不是供能营养素,但在机体物质和能量代谢中发挥着重要作用

Q28:原发性维生素缺乏是由于?

生理或病理原因阻碍了维生素的消化、吸收
膳食中维生素供给不足或生物利用率过低引起
药物干扰了维生素代谢
运动量过大消耗增多

Q29:继发性维生素缺乏是由于?

膳食中维生素供给不足
食物运输、加工、储存不当
生理或病理原因阻碍了维生素的消化、吸收
食物短缺、摄入不足

Q30:按缺乏程度分类,维生素缺乏可分为?

原发性缺乏和继发性缺乏
临床维生素缺乏和亚临床维生素缺乏
急性缺乏和慢性缺乏
单一缺乏和多种缺乏

Q31:课件指出,当下最需要重视的主要问题是?

维生素过量中毒
临床维生素缺乏
亚临床维生素缺乏
脂溶性维生素缺乏

Q32:课件中的天然维生素C萃取自?

深海鱼
玫瑰果
石油
松脂

Q33:课件中的天然维生素D来源于?

深海鱼
玫瑰果
粗粮
动物脂肪

Q34:合成维生素E是从什么提炼而来?

玫瑰果
深海鱼
石油/松脂
动物肝脏

Q35:天然玫瑰果维C中,能提升维C效用的成分是?

维生素P
维生素E
维生素K
胡萝卜素

Q36:关于天然维生素的优势,下列正确的是?

成分单一、纯度高
即使大量服用也绝无任何风险
复合营养、协同吸收;温和安全、极少刺激
可以完全替代良好饮食

Q37:关于维生素补充的原则,下列说法正确的是?

维生素是良好饮食的补充而非替代品
维生素可以替代均衡饮食
维生素补得越多越健康
所有人补充同一种维生素即可

Q38:维生素E对维生素A的作用是?

破坏维生素A,妨碍其吸收
与维生素A没有关系
促进维生素A的吸收、利用与肝内贮存,可防止各种原因引起的维A过多症
抑制维生素A的吸收与利用

Q39:协同抗氧化中,能使被氧化的维生素E再生的是?

维生素A
维生素C
维生素K
维生素D

Q40:B族维生素中,能促进维生素B12吸收的是?

维生素B1
维生素B2
烟酸
维生素B6

Q41:维生素B6与烟酸联用,有助于治疗?

脚气病
糙皮病
恶性贫血
坏血病

Q42:维生素A过量会干扰哪种维生素的正常吸收(二者共用受体通路,影响钙磷与骨代谢)?

维生素D
维生素C
维生素B1
叶酸

Q43:维生素A过量会阻滞依赖哪种维生素的凝血因子在肝内合成,导致低凝血酶原血症?

维生素C
维生素D
维生素E
维生素K

Q44:大剂量维生素E可耗尽体内维生素A的贮存,易导致?

脱发
骨质疏松
贫血
视力模糊

Q45:课件建议,口服时维生素C与叶酸、B族应间隔多久?

半小时
1~2小时
4小时
无需间隔

Q46:发生维生素A中毒时,正确的处理是?

增加维生素A剂量
立即停药,并给予维生素C拮抗其毒性、加快代谢
改服维生素E
无需处理,继续观察

Q47:据调查统计,我国缺乏率在55%以上的维生素是?

维生素A
维生素B1
维生素C
维生素E

Q48:中国人目前最普遍缺乏的维生素是?

维生素A、维生素D、维生素E
维生素K、叶酸、维生素P
维生素B12、维生素B6、泛酸
维生素B1、维生素B2和维生素C

Q49:缺少维生素C现象尤为严重的人群是?

儿童
青少年
孕妇
中老年人

Q50:连续对着电脑工作多久以上,就开始损耗维生素A?

1小时
2小时
3小时
5小时

Q51:香烟烟雾中的焦油等有害成分会大量耗损?

维生素A
维生素B1
维生素C
维生素D

Q52:人体在高温环境下大量出汗,会使多种维生素随什么排出?

尿液
汗液
胆汁
呼吸

Q53:课件指出,导致食物维生素流失的“罪魁祸首”是?

习惯在冰箱内贮存大量果蔬
真空包装保存
避光保存
冷冻保存
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