短视频过度使用对医学生学习倦怠的影响：学业拖延的中介作用调查问卷

Q1:性别

Q2:年级

Q3:专业类别

Q4:生源地

Q5:是否独生子女

Q6:是否学生干部

Q7:您的日均短视频（抖音、快手、红果短剧等）使用时长

Q8:您使用短视频的年限

Q9:近3个月您是否休学、请假不在校

Q10:近1个月内您是否经历重大生活事件（如至亲重病/去世、家庭重大变故等）而影响情绪

Q11:我经常发现自己刷短视频的时间比原计划长

Q12:我曾尝试减少刷短视频的时间，但没有成功

Q13:不刷短视频时，我会感到烦躁、不安或空虚

Q14:刷短视频影响了我的正常学习或上课状态

Q15:因为刷短视频，我经常熬夜、作息紊乱

Q16:刷短视频后，我感到眼睛疲劳、颈肩不适等身体不适

Q17:我因为刷短视频而减少了与同学、家人的交流

Q18:在需要学习的时候，我常常忍不住去刷短视频

Q19:刷短视频使我难以集中注意力完成学习任务

Q20:我曾向家人或同学隐瞒自己刷短视频的真实时长

Q21:停止或减少刷短视频时，我出现过烦躁、失落等不适反应

Q22:短视频的个性化推荐让我一直想看下去，难以停下来

Q23:相比其他活动，我更愿意把时间花在刷短视频上

Q24:我总是等到最后一刻才开始写课程作业

Q25:即使知道应该学习了，我还是会把学习任务往后拖

Q26:我常常在考试前才开始集中复习

Q27:我浪费了很多本该用于学习的时间

Q28:我喜欢把事情拖到不能再拖的时候才去做

Q29:我经常在课堂上完成本应提前完成的作业

Q30:我明知道某项学习任务很重要，还是会拖延

Q31:我很难按照自己制定的学习计划执行

Q32:我常常因为拖延而匆忙赶任务，结果并不理想

Q33:我会找借口推迟开始一项学习任务

Q34:我经常在完成作业时中途去做别的事情

Q35:deadline（截止日期）越近，我越焦虑但越难行动

Q36:我会把困难的学习任务一拖再拖

Q37:我很少能在计划时间内完成学习任务

Q38:我经常在别人催促下才开始学习

Q39:我因为拖延而错过了一些作业或任务的最后期限

Q40:我宁愿做简单琐碎的事，也不想做重要的学习任务

Q41:我对自己在学习上的拖延行为感到后悔

Q42:我试图通过制定时间表来减少拖延，但经常失败

Q43:总体而言，我是一个在学业上爱拖延的人

Q44:我感到学习让我精疲力竭

Q45:我觉得学习压力很大，喘不过气来

Q46:我经常感到学习提不起精神

Q47:学习让我情绪低落、心情沮丧

Q48:我对学习感到厌倦

Q49:我觉得自己在学习上的付出得不到回报

Q50:我经常对学习感到失望

Q51:我觉得自己不是学习的那块料

Q52:我对自己的学习成果不满意

Q53:我觉得学习没有意思

Q54:我不愿意主动学习新知识

Q55:我在课堂上很难集中注意力

Q56:我常常逃课或不想去上课

Q57:我对学习抱着无所谓的态度

Q58:我没有明确的学习目标

Q59:我觉得自己的能力不足以应付学习要求

Q60:我对学习抱有一种逃避心理

Q61:我在学习上很少体验到成功的喜悦

Q62:我觉得自己的学习成绩一直上不去

Q63:我对所学专业缺乏兴趣