营养减重信息调查表
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真诚地希望与您一起努力,帮您尽快达到目标,所以请您根据实际情况填写,10分钟内即可完成!在此声明:以下信息将只用于为您制定营养减重方案,不作他用,请您放心。
:一、基本信息
Q1:1.姓名:
Q2:2.性别:
Q3:3.年龄(周岁):
Q4:4.身高(cm):
Q5:5.体重(kg):
Q6:6.职业类型:
:二、减肥目标
Q7:1.您期望本次减重(kg):
Q8:2.您希望几个月达成减重目标:
Q9:3.您身体哪些部位的围度比较突出(可多选):
Q10:4.您有哪些急需改善的代谢指标(可多选):
Q11:5.您本次减重的主要原因是(可多选):
Q12:6.为了完成咱们的共同目标,您愿意:
Q13:7.对于咱们这次减重过程,您最在意哪些方面?
:三、健康情况
Q14:1.您近期是否进行过健康体检:
Q15:最近一次体检时间:
Q16:较为严重的异常项目为:
Q17:2.您是否有比较严重的既往病史:
Q18:疾病名称:
Q19:3.您是否有慢性病或亚健康问题:
Q20:具体慢性病或亚健康问题为:
Q21:4.您是否正在服用药物或保健品:
Q22:药物及保健品名称:
Q23:5.您是否有食物过敏或不耐受:
Q24:具体食物名称:
:四、过往减肥经历
Q25:1.了解一下您胖起来的经历:
Q26:2.您更接近于下列哪种情况(可多选):
Q27:3.您是否有过减肥经历:
Q28:您之前使用过哪些方法?(可多选)
Q29:效果和反弹情况如何?
:五、饮食情况
Q30:1.您是否可以保证三餐规律:
Q31:具体原因:
Q32:2.您是否了解营养方面的知识:
Q33:3.您日常饮食有哪些偏好(可多选):
Q34:4.您三餐之外是否吃零食:
Q35:5.您是否吃夜宵:
Q36:6.您是否喝含糖饮品:
Q37:7.您是否有暴饮暴食的情况:
Q38:8.您每周聚餐或外出就餐的频率是:
Q39:9.您每周点外卖的情况是:
Q40:10.您每日饮水量大概有多少:
Q41:11.您每餐的用餐时间如何:
:六、生活习惯
Q42:1.多数时候,您的入睡时间:
Q43:2.多数时候,您的睡眠总时长:
Q44:3.您睡眠质量如何(可多选):
Q45:4.您是否吸烟:
Q46:5.您是否饮酒:
Q47:6.您居家生活中的状态更倾向于:
Q48:7.您近期的排便情况:
:七、心理状态
Q49:1.您近期的情绪状况如何:
Q50:压力主要来自于哪方面:
Q51:2.体重问题是否影响到了您的社交:
:八、运动情况
Q52:1.您是否有定期运动的习惯:
Q53:什么运动,频率和时长如何:
Q54:2.您平均每天的微信步数约为:
Q55:3.您是否有无法运动的原因:
Q56:请说明具体原因:
:九、其他补充
Q57:1.如还有其他可能影响减重效果的情况,请您一定告诉我:
Q58:2.以上信息是否真实准确?
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