10月康复师理论月考试卷

Q1:姓名

填空1

Q2:门店

北京国贸
北京奥森
上海徐汇
上海静安
杭州西湖
杭州萧山
深圳
广州

:第一部分:单项选择题(15题,每题3分,共45分)每题只有一个最合理的答案。

Q3:一名64岁男性,主诉步行约300米后双侧臀部及小腿出现酸胀、麻木感,继续行走症状逐渐加重。坐下休息或身体前倾后症状明显缓解,骑固定自行车时基本不出现症状。腰椎后伸活动可诱发不适。最应优先考虑的疾病是:

A. 腰椎小关节紊乱
B. 腰背肌筋膜炎
C. 退行性腰椎管狭窄
D. 单纯腘绳肌紧张

Q4:一名急性腰痛患者,3天前弯腰搬物后出现右侧腰痛,VAS 7分,腰椎后伸和右侧象限测试均诱发熟悉疼痛。查体未发现进行性神经功能缺损,但局部肌肉保护性紧张明显。若决定使用Maitland关节松动,当前最合理的选择是:

A. 直接使用Ⅳ级松动,突破关节阻力,改善活动度
B. 先选择Ⅰ—Ⅱ级松动,以症状调节为主,并观察当下和24小时反应
C. 直接使用Ⅲ级大幅度松动,尽快恢复腰椎伸展
D. 持续在疼痛末端加压,直到症状明显下降

Q5:一名38岁男性,弯腰拾物时腰部疼痛,观察发现患者主要通过腰椎屈曲完成动作,髋关节参与不足。查体发现髋关节屈曲明显受限,腰椎自身屈曲活动尚可,神经检查未见明显异常。下列最合理的方案是:

A. 优先使用Mulligan腰椎屈曲动态松动,随后通过高坐位躯干等张组合增加腰椎分节控制,以减少髋部活动不足带来的功能限制。
B. 采用四点支撑后坐和熊爬起立等训练促进整体屈曲,再以竖脊肌离心训练为主,提高腰椎在负重前屈中的耐受能力。
C. 优先通过Mulligan动态屈髋松动及四点支撑后坐改善髋关节活动,再通过髋铰链训练逐步整合髋腰协同。
首先采用HMX骨盆空间训练,打开屈髋关节活动度后进入小重量壶铃硬拉,以管理空间促进髋关节活动度恢复。

Q6:某患者,曾多次发生外侧踝扭伤,现有反复“崴脚感”。下列测试组合结果及针对性治疗合理的是:

A. 若患者半跪测试和单脚站测试均提示不稳,优先处理足踝稳定性,先不需要考虑骨盆与髋
B. 查体患者踝背屈受限,跟骨内翻受限,前足旋前受限,可关节松动依次处理距下、距上、下胫腓、跖跗、跖趾关节
C. 前抽屉试验和距骨倾斜试验均为阴性,说明患者没有实质性的关节不稳现象,不存在CAI(慢性踝关节不稳)
D. 腓骨长肌和胫骨后肌的肌力是重要评价指标,可通过PNF远端时序和夹球提踵,优先强化腓骨长肌动态控制能力。

Q7:某慢性腰痛患者,初期腰椎主动活动较僵硬,躯干控制能力较差。治疗师首先采用侧卧位骨盆—肩胛骨稳定翻转训练,患者逐渐能够维持躯干排列,并在较小阻力下完成稳定控制,疼痛由VAS 5分下降至2分。接下来最合理的训练流程是:

A. 侧卧稳定翻转→仰卧三月建立腹内压→站立负重旋转→负重硬拉
B. 侧卧稳定翻转→俯卧腰椎过伸训练→勾式稳定反转→仰卧三月建立腹内压→抗阻训练
C. 侧卧稳定翻转→勾式稳定反转→桥式控制→四点支撑→坐站及站立功能训练
D. 侧卧稳定翻转→腰椎被动松动→症状完全消失后再开始负重训练

Q8:一名跑者在跑后出现膝内侧胫骨近端疼痛,鹅足附着区域压痛明显,抗阻屈膝可诱发熟悉疼痛。无明显关节卡锁或韧带不稳。下列治疗策略组合最合理的是:

A. 先使用鹅足夹球稳定训练及单脚站,提高膝关节内侧支撑能力,再逐渐增加抗阻屈膝训练。
B. 主要通过Mulligan膝关节屈曲松动及股四头肌模拟闭链训练改善膝内侧负荷,再进行半跪到站立功能训练。
C. 根据患者反馈和耐受使用半腱肌、半膜肌保持-放松等处理,结合的低负荷肌腱训练,再逐步进行半跪到站立、重心转移及抗旋转控制。
D. 首先通过台阶单腿浅蹲和波苏球稳定训练增加膝内侧动态负荷,随后根据症状变化决定是否加入臀肌、半腱肌等单独肌力强化

Q9:一名患者在双脚固定的深蹲过程中,从站立逐渐屈膝下降。按照膝关节凸凹面运动学,胫骨相对固定时,股骨在胫骨平台上的主要滑动方向是:

A. 向后滑动
B. 向内滑动
C. 向外滑动
D. 向前滑动

Q10:一名膝关节疼痛患者下台阶时出现熟悉疼痛。治疗师尝试在患者主动下台阶过程中给予无痛的辅助滑动,症状立即减轻。按照Mulligan动态关节松动原则,下一步最合理的是:

A. 认定存在确定的骨性错位,长期固定相同滑动方向
B. 重复2组,重新测试下台阶功能,确认改善是否稳定
C. 立即增加滑动幅度,直到患者明显感受到关节牵拉
D. 疼痛已经下降,可以直接进入下台阶功能训练

Q11:一名慢性腰痛患者存在右侧髋伸展受限,站立后伸及步行支撑末期容易通过腰椎过伸代偿。下列治疗逻辑最合理的是:

A. 股直肌与髂腰肌保持-放松技术后,改善患者髋伸展活动度→体位进阶训练核心稳定性
B. 臀桥→硬拉→负重硬拉,体位进阶,强化髋伸展力量
C. 在半站位通过尺侧推进扩散支撑末期,在进行支撑中期到支撑末期的转移训练
D.勾式进行腰椎骨盆对位,然后进阶臀桥低负荷主动髋伸展,再通过分腿站立、重心转移逐步整合至步态

Q12:一名ACL损伤保守康复患者,早期股四头肌自主募集能力较差。治疗师通过仰卧位PNF扩散训练后,患者已经能够主动完成较好的膝关节伸直控制,但对离心控制和负重仍缺乏信心。按照膝关节功能恢复流程,下一步训练方案最合理的是:

A. 进行抗阻屈伸膝,继续强化股四头肌,然后进行下蹲训练进行能力迁移
B. 从股四头肌离心控制训练,逐渐过渡到双侧负重坐站与重心转移
C. 继续利用上肢PNF模式进行扩散,同时进行下肢PNF模式等张组合训练肌力
D. 侧重进行股四头肌离心训练,训练后通过保持放松牵拉防止过度紧张

Q13:某患者有明显高足弓表现,在步行承重反应期中,前足不能充分适应地面。检查发现前足旋前受限、跖跗关节活动不足,并存在一定的足趾抓地代偿。以下治疗组合最合理的是:

A. 通过距下关节松动及跟骨外翻控制训练优先恢复后足旋前,再利用站立重心转移带动中足和前足适应地面。
B. 采用胫骨后肌PNF远端时序与夹球提踵训练提升足弓控制,再通过足弓激活维持承重稳定性。
C. 先通过前足旋前、跖跗和跖趾关节松动改善局部活动,再以楔形垫垫高前侧、大踇趾球踩地及足弓控制训练整合至站立功能。
D. 以胫骨前肌PNF远端时序和足底三点支撑训练为主,优先建立主动控制,待足趾抓地代偿减少后再决定是否处理前足关节活动度。

Q14:一名止点性跟腱病患者,疼痛主要位于跟骨后方的跟腱附着处,近期上坡步行和深度踝背屈时症状较明显。治疗师计划进行跟腱负荷重建,但患者站立提踵的耐受能力较差。以下训练流程最合理的是:

A. 从台阶边缘足跟低于台阶的最小幅度离心提踵开始,逐步增加下落深度,训练小腿三头肌离心能力。
B. 前期先避免跟腱负荷训练,防止跟腱断裂,仅进行小腿三头肌手法松解和保持放松拉伸
C. 先通过关节松动改善足踝关节对位功能,然后通过缩足训练激活足弓,逐步进阶到单脚站立,建立足踝稳定性,然后再进行小腿三头肌肌力训练
D. 从可耐受的坐姿慢速提踵开始,逐步进阶至地面双腿、台阶离心、单腿及负重提踵,避免早期过度背屈压迫止点

Q15:在HMX足踝功能训练中,治疗师发现患者后足外翻能力明显不足,同时有一定踇外翻和平足,计划通过楔形垫改变足底承重条件,最符合的方式是:

A. 垫高足跟外侧
B. 垫高足跟内侧
C. 同时垫高前足外侧与足跟内侧
D.垫高整个前足

Q16:一名跑者在步行承重反应期表现出后足外翻不足、中足僵硬,落地时足部无法充分适应地面。经过相应的关节活动改善和低负荷训练后,足部旋前能力有所恢复,但步行中的足部缓冲与推进仍不协调。下一阶段最合理的训练思路是:

A. 在站立与步态任务中继续承重反应期的旋前缓冲,再逐步建立支撑末期的旋后稳定与蹬地推进能力
B. 持续强化全步态周期的足旋前,调整跑姿增加屈伸髋,弱化足踝的影响
C. 通过抓毛巾激活足底肌群,提高足弓刚性,强化蹬地旋后能力,改善中足在承重期的适应性活动
D. 非负重位足趾屈伸训练,强化腓骨长肌和胫骨后肌肌力后再考虑恢复跑步

Q17:一名踝扭伤恢复期患者,治疗前存在右踝闭链背屈受限以及分腿站立时不敢让胫骨向前移动。治疗师通过距上关节松动后,Knee-to-wall测试从4cm改善至8cm,但患者实际下台阶时仍明显回避患侧负重。此时最合理的下一步是:

A. 继续延长关节松动次数和组数,直到Knee-to-wall超过健侧
B. 进行专项单腿下台阶训练,帮助患者尽快适应功能负荷
C. 在改善后的活动范围内,采用辅助分腿站立、胫骨前移与重心转移训练,再逐渐过渡到辅助下的台阶训练动作
先进行非负重位踝关节主动活动,激活和增强胫骨前肌、腓骨长肌、胫骨后肌,让患者有信心和力量主动背屈后再进行下楼梯训练

:第二部分:多项选择题(6题,每题5分,共30分)每题至少有两个正确选项。全部选对得4分;少选且未错选得2分;只要错选即得0分。

Q18:针对三名腰痛患者:患者甲:腰椎主动前屈测试受限,四点支撑后坐活动也较僵硬。患者乙:腰椎屈曲幅度基本正常,但从弯腰位返回站立时明显疼痛。患者丙:坐到站测试中竖脊肌过度使用,腰背伸展僵硬,躯干控制不足。下列治疗选择合理的是:

A. 患者甲可通过四点支撑后坐、高坐位PNF躯干模式等逐渐恢复腰椎屈曲活动与控制,若屈曲动作伴痛可考虑相应的Mulligan动态松动。
B. 患者乙可优先采用腰椎伸展动态关节松动与俯卧后伸训练,重点恢复腰椎伸展末端活动度,以改善起身动作。
C. 患者丙可通过俯卧多裂肌激活、勾式稳定反转及鸟狗式等建立主动控制,再逐渐过渡到坐站功能训练。
D. 患者乙可在适宜情况下采用腰椎屈曲相关Mulligan动态松动,并结合高坐位躯干等张组合,改善从屈曲位返回站立时的控制。
患者甲和乙都存在弯腰相关问题,因此可以采用相同的关节松动与活动度训练剂量,待前屈角度恢复正常后再区分功能训练方向。

Q19:关于髌股疼痛、髌下脂肪垫刺激、髌腱病及机械性膝关节症状的治疗,下列说法正确的是:

A. 髌股疼痛伴下蹲受限时,可以结合动态髌股关节松动、股四头肌PNF募集与离心控制,并根据下蹲反应逐渐增加功能负荷。
B. 脂肪垫过伸刺激明显、Hoffa test(+) 的患者,应减少持续刺激性的终末过伸负荷,同时训练可控的膝关节伸直及承重,而不是永久避免伸直训练。
C.髌腱病患者在症状可控后,可以通过Leg Press、分腿蹲等逐渐增加负荷容量,再按功能需求进阶至跳跃和落地训练。
D. 对脂肪垫刺激导致的膝前痛,如果Kaltenborn伸直松动可以增加活动度,应优先追求更大的终末伸直范围,再开展主动控制训练。
E.对存在持续机械性绞索和明显伸直阻挡的半月板疑似损伤患者,应先进一步医疗评估,而非直接通过Mulligan半月板动态松动突破活动限制。

Q20:某患者主动腰椎前屈基本正常,弯腰到底时无明显疼痛,但从前屈位返回站立时,腰部出现VAS 5分疼痛,同时伴明显的腰椎僵硬及快速伸直代偿。下列合理的治疗组合是:

A. 腰椎屈曲返回时进行Mulligan动态松动处理疼痛,再结合高坐位PNF躯干稳定反转、等张组合及逐渐增加的起身控制训练躯干从屈到伸能力。
B. 首先进行俯卧多裂肌激活和俯卧腰椎后伸训练,改善腰背部稳定性,再通过桥式增加伸髋能力,然后尝试弯腰起身。
C. 采用腰方肌保持-放松及四点支撑后坐改善腰部屈曲灵活性,然后优先增加负重髋铰链的训练量,提高患者对弯腰负荷的适应。
采用高坐位躯干节律稳定与稳定反转改善躯干控制,并增加坐到站训练强度,暂时不对疼痛发生的前屈返回阶段进行专项训练。

Q21:某患者在跑跳训练后出现膝前疼痛。治疗师需要区分髌股疼痛、髌腱问题和脂肪垫刺激,同时安排适当的负荷训练。以下描述正确、判断合理的是:

A. 放松状态下按压髌腱疼痛,绷紧股四头肌后按压髌腱依然疼痛,则为髌腱按压试验(+);应改善股四头肌离心能力
B. 对髌股疼痛患者,通常在下蹲、下楼梯、下蹲、久坐、上下楼梯、跑跳等测试和下肢负重活动中诱发或加重,治疗的关键在于优先通过髌股关节松动和股四头肌内侧头激活改善髌股关节位置关系。
C. 患者Hoffa Test 阳性,考虑髌下脂肪垫,应减少刺激性的终末伸直负荷,可以利用扩散在微屈膝角度进行股四头肌离心训练。
D. 上述几种情况,除膝关节特殊检查外,应重点评估检查髋、踝关节功能,从髋、踝的手法与训练开始入手。

Q22:针对不同足踝功能障碍,下列对应关系合理的是:

A. Knee-to-wall受限时,应结合距上、距下及前中足功能进一步区分限制来源,再选择相应关节松动、楔形垫辅助与闭链背屈训练。
B. 高足弓伴前足旋前受限时,优先采用胫骨后肌伸展内收外旋远端时序和夹球提踵增强胫骨后肌能力,结合关节松动从而前足旋前活动度。
C. 低足弓患者在双脚站立提踵时足跟内翻不足,可以结合胫骨后肌PNF远端时序、夹球提踵及支撑中期控制训练,改善足弓动态稳定。
D. 一字站或单脚站不稳时,可通过辅助单脚站、触觉提示足底承重控制和逐渐增加的视觉、支撑面干扰提高姿势控制能力。
E. CAI患者即使静态单脚站基本正常,若变向时仍容易失稳,也应继续开展动态承重、落地及反应控制训练,而不是以静态平衡时间作为唯一进阶依据。·

Q23:在功能训练中利用楔形垫改变足底支撑。以下描述正确的是:

A. 楔形垫能够改变足部骨性排列,因此可以替代关节松动及足踝功能训练
B. 足跟内侧垫高,可作为尝试促进后足外翻、旋前的承重条件
C. 足跟内侧垫高结合前足外侧垫高,可用于改善后足旋后受限与前足旋前受限的组合
楔形垫的使用应结合前中后足活动度、足底承重和训练任务,使用后需重新测试受限动作表现及症状

:第三部分:综合病例分析题(共25分)

Q24:患者男性,28岁,主诉腰痛、踝痛;有健身和羽毛球运动习惯。评估时未带影像。近8个月逐渐出现下背部酸痛,久坐和运动后腰痛,疼痛位置在脊柱中央偏右纵向一条,做骨盆前倾和腰椎主动伸展的工作疼痛可诱发。5个月前右踝发生内翻扭伤,伤后进行短期固定及休息,后自行恢复活动。现普通平地步行基本正常,但快走、运动或步行较长距离后,仍会出现右踝深部疼痛及轻度肿胀,偶有卡顿感。患者近期在转身和快速侧向移动时,仍明显不敢把重心放在右脚上。HMX查体:• ISA:宽肋角• 右髋前屈95°、ER55°,IR5°,SLR45°,Ober-45°;左髋前屈100°,ER40°,内旋20°,SLR50°,Ober-20°;• 右肩前屈100°,ER90°,IR5°;左肩前屈110°,ER85°,IR30°;腰、踝查体:• 双侧Slump测试、1/4象限测试(-)、骶髂关节相关测试(-)。• 脊柱主动前屈腰椎屈曲受限髋屈代偿、主动伸展诱发熟悉痛VAS 2-3分• 翻正反应测试向右侧受限(+)、左侧坐受限(+)• 右踝前抽屉试验轻度松弛,与健侧相比略有增加。• 右侧Knee-to-wall测试为4cm,左侧为10cm。• 右侧距下关节外翻受限,双脚提踵右侧足跟不能内翻,单脚提踵右侧无法完成。• 静态睁眼单腿站立左右侧均可保持30秒。闭眼后右脚只能保持5秒。• 单腿下台阶时,右侧胫骨前移不足,后足偶有突然内翻,伴右膝内扣。 问题1:该患者踝关节至少存在两种需要鉴别或可能并存的问题。请列出,并结合病例说明支持依据。(5分)

填空1

Q25:问题2:患者评估时表达了第一需求是脚踝恢复,第二需求是腰痛改善,第一节课来时有一定程度腰痛,你如何设计第一节课的治疗方案和计划,合理兼顾腰踝问题,不少于5项治疗动作。(10分)

填空1

Q26:问题3:如果患者要求尽快恢复羽毛球训练,作为康复师应优先补充哪些检查或进行哪些处理?如何和患者解释何时可以恢复羽毛球运动(10分)

填空1
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