山西工程科技职业大学学生久坐行为与体质健康调查问卷

:一.基本信息

Q1:性别

Q2:年级

:二.久坐行为现状     （久坐行为指清醒状态下能量消耗不超过1.5MET的坐、倚或躺卧状态）

Q3:典型工作日（周一至周五），你每天累计久坐的时间约为

Q4:典型周末日（周六，周日），你每天累计久坐的时间约为

Q5:工作日里，你的久坐行为主要集中在哪些时段？（多选)

Q6:周末里，你的久坐行为主要集中在哪些时段？(多选)

Q7:工作日里，你的久坐行为类型 (多选)

Q8:工作日里，每天用于看电视（短视频/电影）的时间

Q9:工作日里，每天用于玩电脑或电子游戏的时间

Q10:工作日里，每天用于听音乐（收音机、磁带、CD等）的时间

Q11:工作日里，每天用于打电话的时间

Q12:工作日里，每天用于文书/电脑工作（学习、办公、邮件、缴费等）的时间

Q13:工作日里，每天用于阅读书籍/杂志的时间

Q14:工作日里，每天用于演奏乐器的时间

Q15:工作日里，每天用于做手工/艺术创作的时间

Q16:工作日里，每天用于乘坐汽车、公交或高铁等交通工具的时间

Q17:周末日里，你的久坐行为类型 (多选)

Q18:周末日里，每天用于看电视（短视频/电影）的时间

Q19:周末日里，每天用于玩电脑或电子游戏的时间

Q20:周末日里，每天用于听音乐（收音机、磁带、CD等）的时间

Q21:周末日里，每天用于打电话的时间

Q22:周末日里，每天用于文书/电脑工作（学习、办公、邮件、缴费等）的时间

Q23:周末日里，每天用于阅读书籍/杂志的时间

Q24:周末日里，每天用于演奏乐器的时间

Q25:周末日里，每天用于做手工/艺术创作的时间

Q26:周末日里，每天用于乘坐汽车、公交或高铁等交通工具的时间

Q27:你坐着或躺着时，平均多久会起身活动一次？

Q28:每节课课间，你起身走动或活动的情况

Q29:连续久坐行为超过 1 小时后，你是否会主动起身活动？

:三.体质健康现状

Q30:你体质健康测试的身高（cm）为

Q31:你体质健康测试的体重（kg）为

Q32:你体质健康测试的肺活量（ml）为

Q33:你体质健康测试的坐位体前屈（cm）为

Q34:你体质健康测试的50米跑时间（s）为

Q35:你体质健康测试的立定跳远（cm）为

Q36:你体质健康测试的一分钟仰卧起坐（次）为

Q37:你体质健康测试的引体向上（次）为

Q38:你体质健康测试的800米跑时间为（例：3分30秒）

Q39:你体质健康测试的1000米跑时间为（例：3分30秒）