失眠助手类APP用户需求调研问卷

您好！非常感谢您参与本次调研，我们正在开发一款帮助改善失眠的APP，您的真实反馈对我们优化产品功能非常重要，所有回答均为匿名，请放心填写！

Q1:您的年龄是？

18岁以下

18-25岁

26-35岁

36-45岁

46岁及以上

Q2:您受失眠困扰的时长大概是？

偶尔

不到1个月

1-3个月

3-6个月

半年到1年

1年以上

Q3:您的失眠主要表现是以下哪种？

入睡困难

睡眠浅、容易醒

早醒

多梦，睡醒后仍感觉疲惫

多种情况都有

Q4:您的失眠对日常生活的影响程度是？（1分完全无影响，5分影响非常严重）

选项1

Q5:您之前尝试过哪些改善失眠的方法？

调整作息/睡眠习惯

冥想、正念类练习

听助眠音乐/白噪音

使用助眠药物/保健品

咨询心理/睡眠医生

使用过其他失眠相关APP

没尝试过任何方法

其他

Q6:如果使用失眠类APP，您最需要以下哪些功能？

睡眠质量监测分析

助眠内容（白噪音、冥想引导、助眠故事等）

睡眠习惯打卡与提醒

失眠相关科普知识

在线咨询睡眠/心理专业人士

失眠社群交流

个性化睡眠改善方案

其他

Q7:您更倾向于哪种助眠内容的形式？(多选）

音频类（音乐、引导语、故事等）

视频类（放松场景、冥想引导视频等）

文字类（睡眠知识、放松技巧等）

互动类（呼吸引导、渐进式放松练习等）

Q8:对于APP的助眠功能，您能接受的单次使用时长是？

10分钟以内

10-20分钟

20-30分钟

30分钟以上

不需要提前操作，后台自动运行即可

Q9:您是否愿意为有效的失眠改善功能付费？

不愿意，只使用免费功能

愿意，但希望先有免费试用

愿意，只要效果符合预期价格合理

不确定，看实际使用体验

Q10:如果付费，您更倾向于哪种付费模式？

月度/年度会员

单独购买需要的功能模块

一次性付费永久使用

按专业咨询的次数付费

Q11:您觉得目前市面上的失眠类APP有哪些不好的体验或者待改进的地方？【多选】

广告多、推送打扰

优质内容大多需要付费，免费资源少

人声引导生硬尴尬，反而更清醒

功能繁杂，操作麻烦

睡眠记录不准

有社区社交，越刷越精神

没有不满意

其他

Q12:对于这款失眠类APP，您还有哪些其他的需求或者建议？【多选】

纯净无广告，无多余推送

支持自定义混音白噪音

优先纯背景音，减少人声

重视隐私，数据本地存储

轻量化，不做社交

离线缓存音频

没有成长的记录、对应的奖励机制

缺少多种界面风格，不足以沉浸式体验

暂无其他需求

其他

失眠助手类APP用户需求调研问卷

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