短视频对青少年健康影响情况调查问卷

您好！本次调查旨在了解短视频对青少年身心健康及社交方面的影响，所有回答均为匿名，结果仅用于学术研究。请根据您的实际情况填写，非常感谢您的支持！

Q1:您的年龄区间是？

10-12岁

13-15岁

16-18岁

19-24岁（青少年群体延伸）

Q2:您平均每天观看短视频的时长大概是？

30分钟以内

30分钟-1小时

1-3小时

3小时以上

Q3:观看短视频后，您是否出现过生理不适症状？

从未出现

偶尔出现（如眼睛干涩、肩颈酸痛）

经常出现（如失眠、作息紊乱）

频繁出现且影响正常生活

Q4:您是否会因为刷短视频而减少日常运动、户外活动的时间？

完全不会

偶尔会

经常会

几乎每次都因此放弃运动

Q5:请为短视频对您情绪状态的影响程度打分（1分表示完全没有消极影响，5分表示消极影响非常大）

选项1

Q6:观看短视频后，您出现过以下哪些心理感受？

因为和别人的生活对比产生焦虑、自卑情绪

看完后感到空虚、浪费时间的愧疚感

容易被短视频内容带动情绪，出现易怒、过度兴奋等情况

学习做事时更容易分心，注意力难以集中

没有出现过上述感受

Q7:短视频内容是否影响过您对自我的认知（如外貌、消费观念、人生规划等）？

完全没有影响

有轻微影响，偶尔会参考短视频中的观点

有较大影响，很多认知会受短视频内容引导

非常大的影响，会根据短视频内容调整自己的选择

Q8:您是否会因为刷短视频而减少和家人、朋友面对面交流的时间？

完全不会

偶尔会

经常会

几乎都是刷短视频，很少和身边人交流

Q9:短视频对您的社交带来过以下哪些影响？

能更快了解热门话题，和朋友有更多共同话题

更愿意在线上和人交流，害怕线下社交

会模仿短视频中的社交、相处方式，用到现实生活中

对真实的社交活动兴趣降低

没有明显影响

Q10:关于合理使用短视频、降低其对青少年的不良影响，您有什么具体的建议？

填空1

短视频对青少年健康影响情况调查问卷

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