大学生视疲劳知识、态度、行为（KAP）及其相关因素分析

Q1:您的性别：

Q2:您的年级：

Q3:您的专业类型：

Q4:您平均每天在户外（接触自然光）的时间大约是：

Q5:您平均每天使用电子屏幕（手机+电脑+平板）的总时长大约是：

Q6:您最近一个月的平均睡眠时长大约是：

Q7:您平时是否佩戴眼镜或隐形眼镜？

Q8:您是否曾被医生确诊过眼部疾病？

Q9:过去一周，您在长时间使用电子屏幕后是否出现以下眼部不适？

Q10:上述眼部不适对您日常学习或生活的影响程度：

Q11:连续用眼20分钟，应看6米外物体至少20秒（即20-20-20法则）。

Q12:开启“夜间模式”就能完全消除屏幕对眼睛的伤害。

Q13:使用电子屏幕时，眼睛与屏幕的距离应至少保持一臂长（约50-70厘米）。

Q14:多补充维生素A和叶黄素有助于保护视力。

Q15:只要屏幕亮度足够高，长时间使用也不会引起视疲劳。

Q16:长时间近距离盯屏幕时，眨眼次数减少会导致眼干涩。

Q17:我认为预防视疲劳对维持学习效率很重要。

Q18:我愿意为保护眼睛主动调整自己的用眼习惯。

Q19:我认为学校或宿舍应当提供护眼相关的科普或照明设施。

Q20:当眼睛干涩时，我认为应主动休息而不是“忍一忍继续学”。

Q21:我认为购买防蓝光眼镜或滴眼液是必要的防疲劳手段。

Q22:在使用屏幕时，我会主动保持眼睛与屏幕一臂的距离。

Q23:夜间使用手机或电脑时，我会开启夜间模式或调低屏幕亮度。

Q24:我能主动遵循“20-20-20”原则让眼睛定时休息。

Q25:感到眼睛干涩或酸胀时，我会立即暂停屏幕使用并闭目休息。

Q26:本题请选择“经常”选项。