公众熬夜情况调查

您好！本次调查旨在了解大家的熬夜相关习惯与影响，所有数据仅用于研究分析，您的回答完全匿名，请您根据实际情况填写即可，感谢您的支持与配合！

Q1:您的年龄区间是？

18岁以下

18-25岁

26-35岁

36-45岁

45岁以上

Q2:您的职业类型是？

学生

上班族

自由职业者

退休人员

其他

Q3:您通常的入睡时间是？

22:00及以前

22:01-23:00

23:01-00:00

00:01-02:00

02:00及以后

Q4:您平均每周熬夜（23:00以后入睡）的次数是？

几乎不熬夜

1-2次

3-4次

5次及以上

Q5:您熬夜的主要原因有哪些？

工作/学习任务需要

刷手机、追剧或打游戏

社交聚会或娱乐活动

失眠、入睡困难

其他

Q6:熬夜后您通常会出现哪些状况？

精神不振、注意力不集中

情绪波动、容易烦躁

皮肤变差、长痘

免疫力下降、容易生病

没有明显不适

Q7:您熬夜最主要是为了什么？

完成未做完的工作或学习任务

享受独处、放松娱乐的自由时间

社交联络或朋友聚会

习惯性晚睡，并无特别原因

其他

Q8:您认为熬夜有哪些好处？

环境安静，工作/学习效率更高

拥有更多独处和自由时间

夜间灵感和创造力更强

可以追剧、娱乐，放松自己

没有任何好处

其他

Q9:在您看来，熬夜是怎样的？请用四字成语概括。

填空1

Q10:请你说出两条关于熬夜的提示语

提示语1

提示语2

公众熬夜情况调查

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