大学生焦虑状况调研问卷（大一至大四）

Q1:你当前所在的年级是？

Q2:你的性别是？

Q3:你所学的学科门类是？

Q4:近1个月，你感受到焦虑情绪的频率如何？

Q5:当你感到焦虑时，通常会影响你的正常学习/生活吗？

Q6:你是否曾因为焦虑情绪出现入睡困难、失眠的情况？

Q7:你是否会因为焦虑出现食欲变化（暴饮暴食或食欲不振）的情况？

Q8:你是否会因为焦虑出现心慌、胸闷、头疼等身体不适？

Q9:你对当前所学专业的学习压力感受如何？

Q10:你是否会因为担心考试挂科、绩点不理想而感到焦虑？

Q11:你是否会因为科研项目、课程论文/毕业设计的进度感到焦虑？

Q12:你是否会因为技能证书备考（四六级、计算机、职业资格证等）感到焦虑？

Q13:你对自己未来的职业发展方向是否感到迷茫？

Q14:你是否会因为担心找不到满意的工作而感到焦虑？

Q15:你是否会因为考研/考公的竞争压力感到焦虑？

Q16:你是否会因为担心自己能力比不上同龄同学而感到焦虑？

Q17:你对自己目前的生活费状况是否满意？

Q18:你是否会因为日常开销大、经济不独立感到焦虑？

Q19:你是否会因为想购买高价物品（电子设备、奢侈品等）但无力支付感到焦虑？

Q20:你是否会因为担心无法满足家人对自己的期待感到焦虑？

Q21:你在与室友、班级同学的相处中是否会感到有压力？

Q22:你是否会因为害怕自己独处、担心没有朋友而感到焦虑？

Q23:你是否会因为恋爱关系中的矛盾、不确定感感到焦虑？

Q24:你是否会因为需要在公开场合发言、参加集体活动感到焦虑？

Q25:你对自己的外貌、身材是否感到满意？

Q26:你是否会因为担心自己的外貌、身材不符合大众审美感到焦虑？

Q27:你是否会因为社交平台上他人展示的“优秀生活”感到落差和焦虑？

Q28:你是否会因为自己没有达到定下的个人目标（减肥、兴趣学习等）感到焦虑？

Q29:你觉得当前大环境的就业形势对你的焦虑情绪有影响吗？

Q30:你是否会因为对未来社会生存的不确定性感到焦虑？

Q31:当你感到焦虑时，你更倾向于怎么做？

Q32:你认为学校的心理咨询服务对你缓解焦虑有帮助吗？

Q33:你身边的同学、朋友普遍的焦虑程度如何？

Q34:你是否认为焦虑情绪是一种“不正常”的表现？

Q35:你是否曾主动了解过缓解焦虑的相关方法？

Q36:你认为以下哪项对你的焦虑影响最大？

Q37:你认为学校可以通过哪种方式最有效帮助学生缓解焦虑？

Q38:如果0分代表完全没有焦虑，10分代表焦虑到难以承受，你给自己当前的整体焦虑程度打几分？

Q39:你是否希望获得更多科学缓解焦虑的相关资讯？

Q40:你平均每天的实际睡眠时间大概为？