大学生焦虑状况调研问卷

Q1:你目前所在的年级是（请填写大一/大二/大三/大四）

Q2:你所学的专业属于什么类别（如文科、理科、工科、医科、艺术类等）

Q3:你最近一个月平均每天的睡眠时间大概是多少小时

Q4:你最近一个月内，感到情绪低落、提不起兴趣的情况大概一周出现几次

Q5:面对学业任务时，你通常会提前多久开始准备相关内容

Q6:你目前每个月的生活费与实际开支相比，差额大概是多少元

Q7:最近三个月内，你和家人沟通的频率大概是每周几次

Q8:你认为自己目前的学业成绩在班级里大概处于什么水平（如前10%、前30%、中等、后30%等）

Q9:你是否有明确的未来发展规划，若有请简要说明规划的方向，若没有可填“无”

Q10:最近一个月里，你因为焦虑出现失眠的情况总共有多少天

Q11:当你感到焦虑时，你通常会用什么方式来缓解，请简要列举

Q12:你目前所担心的学业相关问题主要有哪些，请简要说明

Q13:你对自己所学专业的就业前景的担忧程度如何，请用1-10分描述（1分完全不担忧，10分极度担忧）

Q14:你身边是否有同学曾因为心理问题寻求过专业帮助，若有请简单说明你了解到的情况，没有可填“否”

Q15:最近一个月里，你出现心跳加速、胸闷等生理不适的情况大概有几次

Q16:你每周花在实习、兼职等社会实践上的时间大概是多少小时

Q17:你认为目前给你带来最大压力的来源是什么，请简要说明

Q18:你和班级同学、室友的相处情况如何，请简单描述

Q19:你是否正在准备考研、考公或者职业资格证书考试，若有请说明具体准备的项目，没有可填“否”

Q20:最近一个月里，你能够集中注意力完成一件事的最长时间大概是多少分钟

Q21:你对自己目前的人际交往状况的满意度如何，请用1-10分描述（1分非常不满意，10分非常满意）

Q22:你家里是否对你的学业或未来发展有明确的要求，若有请简要说明，没有可填“无”

Q23:最近三个月里，你是否遇到过重大的生活变故（如亲人重病、家庭变故、重要关系破裂等），若有请简单说明，没有可填“否”

Q24:你平均每个月参与同学聚会、社团活动等社交活动的次数大概是多少

Q25:你对自己的外貌、身材等个人外在条件的焦虑程度如何，请用1-10分描述（1分完全不焦虑，10分极度焦虑）

Q26:你是否了解学校的心理咨询中心位置以及预约方式，了解可填“是”并说明了解的渠道，不了解可填“否”

Q27:最近一个月里，你出现容易发脾气、情绪失控的情况大概有几次

Q28:你目前是否有谈恋爱，若有请说明这段关系给你带来的压力情况，没有可填“否”

Q29:你认为当前的就业环境对你来说压力有多大，请用1-10分描述（1分完全没有压力，10分压力极大）

Q30:你每天花在浏览社交媒体、看同龄人相关动态的时间大概是多少小时

Q31:你是否曾经因为焦虑问题影响过正常的考试或课程作业完成，若有请简单说明情况，没有可填“否”

Q32:你认为学校在心理支持方面还有哪些需要改进的地方，请简要说明

Q33:最近一个月里，你对很多事情感到担心、无法放松的情况大概一周出现几天

Q34:你有没有尝试过主动学习情绪调节的相关方法，若有请说明是哪些方法，没有可填“否”

Q35:你对自己的家庭经济状况的担忧程度如何，请用1-10分描述（1分完全不担忧，10分极度担忧）

Q36:你认为不同年级的大学生焦虑的主要差异是什么，请简要说说你的看法

Q37:如果身边的同学向你倾诉焦虑情绪，你通常会怎么回应，请简要说明

Q38:你目前最希望获得哪方面的支持来缓解焦虑，请简要列举

Q39:关于大学生焦虑问题，你还有哪些想要补充的内容吗，若有请写下，没有可填“无”