在您日常获取各类信息的渠道中，手机的优先级排在第几位？
您认为手机在日常生活中最核心的作用是以下哪一项？
便捷联络他人
获取各类资讯信息
碎片化时间消遣
其他
您的手机日常全天保持开机状态的时长大概是多少？
10小时以下
10-12小时
12-16小时
16小时以上
您平均每天主动使用手机处理各类事务的累计时长大概是？
除去接打电话、收发消息这类必要联络场景，您平时常用手机做哪些事？
即时通讯
听音乐
玩游戏
拍照摄影
阅读小说
刷视频看剧
线上社交
您日常使用手机最频繁的场景是以下哪一类？
联络家人朋友
维系社交关系
处理工作学习事务
休闲娱乐打发时间
其他
不借助手机通讯录的情况下，您能准确记住的常用联系人手机号码有几个？
当遇到自己无法独立解决的问题时，您会不会第一时间想到用手机搜索查询？
以下哪些场景下您会更倾向于拿出手机使用？（可多选）
上课或工作间隙
如厕时
入睡前躺在床上
感到无聊放空时
其他场景
和亲友、同事线下聚会的过程中，您会不会频繁拿出手机使用？
请结合您的真实日常状态，选择最符合您情况的选项
| | 完全符合 | 比较符合 | 一般 | 比较不符合 | 完全不符合 |
| 习惯随时把手机带在身边 | | | | | |
| 出门忘带手机一定会折返回家取 | | | | | |
| 经常下意识地伸手找手机 | | | | | |
| 夜间睡觉也不会关闭手机电源 | | | | | |
| 偶尔会出现手机铃声响起的幻听 | | | | | |
| 手机没电、无信号或断网时会感到明显焦虑 | | | | | |
| 要求静音或关机的场合，也会忍不住频繁掏出手机查看 | | | | | |
| 心情烦躁时，刷手机能让自己快速舒缓下来 | | | | | |
如果您明确知晓长时间使用手机会对身体产生一定危害，您后续会如何调整使用习惯？
完全不在意，继续长时间使用
会有所顾虑，主动适当减少使用时长
会做基础防护，但不减少使用时间
您认为造成大众对手机产生过度依赖的最主要原因是什么？
日常通信联络的刚需
满足休闲娱乐的需求
辅助学习工作的需要
填补空闲时间的无聊感
关于改善不合理的手机使用习惯，您有什么具体的建议吗？