您是否经常使用抖音、快手、TikTok等短视频应用？
是，几乎每天使用
是，每周使用几次
偶尔使用
几乎不使用
您平均每天使用短视频应用的时间大约是？
少于30分钟
30分钟至1小时
1至2小时
2至3小时
3小时以上
您通常在什么时间段刷短视频？
早晨起床后
午休时间
通勤/上下班路上
晚上休息前
碎片化时间随时会看
没有固定时间
您使用短视频应用的主要目的是什么？（可多选）
娱乐放松，打发时间
学习知识/技能（如烹饪、办公软件）
获取新闻资讯
关注喜欢的博主/KOL
社交互动（评论、分享）
购物消费（看直播带货）
记录和分享自己的生活
其他
您是否会因为刷短视频而推迟或忘记原本计划要做的事情（如工作、学习、睡觉）？
请评价您对短视频内容的兴趣程度（1分表示完全不感兴趣，5分表示非常感兴趣）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
总体而言，您有多大可能向朋友或家人推荐您常用的短视频应用？（0分表示完全不可能，10分表示极有可能）
当您感到无聊或需要等待时，您会下意识地打开短视频应用吗？
您是否曾尝试过主动减少刷短视频的时间？
是，并且成功减少了
是，但效果不明显或失败了
想过，但没真正尝试
没有，不觉得有必要
如果不使用短视频应用，您认为您的生活会？
变得更好，更充实
没有太大变化
会感到无聊和不适应
不确定
您认为短视频对您可能产生的负面影响有哪些？（可多选）
占用大量时间，影响效率
导致注意力分散，难以专注
信息过载，感到焦虑
睡眠质量下降
减少现实社交
价值观或消费观受影响
没有明显负面影响
其他
您是否关注过短视频应用内的“防沉迷”或“使用时间提醒”功能？
关注并主动设置使用限制
关注但未设置
知道有这功能但没关注
完全不知道有这功能
您认为短视频平台可以如何改进，以帮助用户更健康地使用？（例如：内容推荐、时间管理功能等）
您是否愿意参与短视频平台组织的线下活动或与创作者互动？
与长视频（如电影、电视剧）或图文内容相比，您更喜欢短视频这种形式吗？
明显更喜欢短视频
更喜欢短视频，但也会看其他形式
各有优势，根据场景选择
更喜欢长视频或图文内容
不确定
您的年龄属于以下哪个区间？
18岁及以下
19-25岁
26-35岁
36-45岁
46岁及以上
您目前的职业状态是？
在校学生
在职人员
自由职业者/个体户
待业/求职中
退休
其他