您目前从事的电商相关岗位是？
运营/推广
客服
仓储/物流
美工/设计
直播/短视频
店主/创业者
其他
总体而言，您对当前工作的满意度如何？(1-非常不满意，5-非常满意)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在多大程度上，您愿意向朋友推荐电商行业作为职业选择？(0-完全不愿意，10-非常愿意)
在您的日常工作中，主要的压力来源有哪些？(可多选)
业绩/KPI压力
工作时间长/不规律
客户投诉/差评
平台规则变化/竞争激烈
收入不稳定
工作生活难以平衡
团队沟通/管理问题
技术/技能更新压力
其他
过去一个月，您是否经常感到情绪低落、沮丧或对工作失去兴趣？
您平均每天的工作时长（包括在线处理工作事务）大约是？
8小时以内
8-10小时
10-12小时
12小时以上
您是否有固定的休息日和假期？
有，且能保证
有，但经常被工作打扰
没有，基本全年无休
当您感到压力或情绪困扰时，通常会采取哪些方式应对？(可多选)
自我调节（如运动、听音乐）
向家人/朋友倾诉
向同事/同行交流
寻求专业心理咨询
通过购物/娱乐发泄
默默忍受
其他
您所在的团队或公司是否提供过心理健康相关的支持（如EAP、心理讲座、压力管理培训等）？
有，且内容丰富
有，但形式单一/效果一般
从未提供
不清楚
您认为电商行业对从业者心理健康的关注度如何？(1-非常不关注，5-非常关注)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为哪些形式的心理健康支持对电商从业者最有帮助？(可多选)
线上匿名心理咨询服务
压力管理与情绪调节课程
同行交流/支持小组
工作方法/效率提升培训
建立更健康的工作时间规范倡导
提供健身/休闲福利
其他
如果有一项专门针对电商从业者的、低成本或免费的心理健康支持项目，您愿意参与吗？
对于改善电商从业者的工作环境与心理健康状况，您还有哪些具体的建议或期望？
您的年龄段是？
18-24岁
25-30岁
31-40岁
41-50岁
51岁及以上