您目前在影视行业中的主要角色是？
编剧/策划
导演/副导演
演员/表演者
摄影/灯光/美术
后期制作（剪辑/特效/配音等）
制片/统筹/管理
其他技术或支持岗位
您在本行业的从业年限是？
少于1年
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您目前的工作状态更接近于？
长期受雇于一家公司/工作室
项目制签约（自由职业者）
寻找项目中（待业/间歇期）
兼职/学生
其他
请评估过去一年中，您的工作压力水平（1分表示毫无压力，5分表示压力极大）。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为工作压力的主要来源有哪些？（可多选）
项目周期紧张/超时工作
收入不稳定/经济压力
创作瓶颈/灵感枯竭
人际关系复杂（团队/客户）
行业竞争激烈
职业发展前景不明朗
工作与生活严重失衡
其他
在过去一个月里，您感到情绪低落、沮丧或对事物失去兴趣的频率如何？（1分表示从未，5分表示几乎总是）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在过去一个月里，您感到紧张、焦虑或烦躁的频率如何？（1分表示从未，5分表示几乎总是）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否曾因工作相关的心理压力（如焦虑、抑郁、倦怠等）而寻求过专业帮助？
是，且正在接受帮助
是，但已经结束
考虑过，但尚未行动
从未考虑过
不认为有此必要
哪些因素阻碍了您寻求专业心理帮助？（可多选）
费用高昂
担心隐私泄露/行业名声
不了解如何获取可靠资源
认为可以自我调节
工作太忙没时间
对心理咨询效果存疑
其他
不适用（已寻求或准备寻求）
您所在的团队或公司是否提供过任何形式的心理健康支持（如EAP、心理讲座、压力管理培训等）？
有，且内容实用
有，但流于形式
没有提供过
不清楚
您认为行业内部对于心理健康问题的开放和接纳程度如何？（1分表示非常封闭/污名化，5分表示非常开放/支持）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您最希望获得哪类心理健康支持资源？（可多选）
可负担的专业心理咨询服务
线上心理健康课程/工作坊
同辈支持小组/社群
压力与情绪管理工具包
关于特定议题的指南（如应对创作焦虑、项目倦怠）
匿名热线或即时聊天支持
其他
如果有一个专为影视从业者设计的心理健康支持平台，您愿意为此付费吗？
愿意，只要价格合理、服务专业
可能愿意，取决于具体内容和形式
更希望由公司/项目方购买提供
不愿意
不确定
您认为，行业或公司层面可以采取哪些具体措施来改善从业者的心理健康状况？（请简要描述）
在高压项目期间，您通常如何应对压力？（请选择最常用的一种方式）
独自消化（如听音乐、看电影）
向家人/朋友倾诉
通过运动/爱好转移
熬夜工作/暴饮暴食等不健康方式
尝试冥想/正念等练习
与同事/同行交流
其他
您是否愿意参与后续的深度访谈或焦点小组，以进一步探讨影视行业的心理健康议题？
对于本次调研或影视从业者心理健康议题，您还有任何其他想法或建议吗？