您通常通过哪些设备或平台收听助眠音乐？（可多选）
手机App（如Spotify、网易云音乐）
智能音箱（如小爱同学、天猫精灵）
专门的睡眠App（如Calm、Headspace）
音乐播放器或MP3
其他
您主要收听哪种类型的音乐来帮助睡眠？
纯音乐/器乐
自然白噪音（雨声、海浪等）
引导式冥想音频
特定频率音乐（如阿尔法波、双耳节拍）
流行歌曲/古典乐
总体上，您对您正在使用的音乐助眠服务/产品的推荐意愿有多大？（0分表示“完全不可能”，10分表示“极有可能”）
请对助眠音乐在帮助您【更快入睡】方面的效果进行评分（1分表示“完全无效”，5分表示“非常有效”）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请对助眠音乐在帮助您【改善睡眠深度/质量】方面的效果进行评分（1分表示“完全无效”，5分表示“非常有效”）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否愿意为更高质量、无广告的助眠音乐内容付费？
是，非常愿意
是，可以考虑
不确定
不太愿意
完全不愿意
您认为目前音乐助眠服务/产品在哪些方面有待改进？（可多选）
音乐/声音内容的丰富度
音质效果
个性化推荐算法
用户界面和操作体验
收费模式与价格
科学依据与效果说明
其他
使用音乐助眠后，您第二天白天的精神状态如何？
明显改善，精力充沛
略有改善
没什么变化
反而更困倦或不适
您最常使用的助眠音乐/声音的具体名称或类型是什么？（例如："雨声冥想"、"阿尔法波钢琴曲"）
您是否了解或使用过“音乐睡眠质量福利”（如企业或保险提供的音乐睡眠服务）？
是，正在使用
是，曾经使用过
听说过，但未使用
完全不了解
如果您有机会获得一项音乐睡眠福利，您最期待它包含哪些内容？（可多选）
高级会员订阅
定制化睡眠音乐歌单
专业睡眠指导课程
智能设备（如睡眠眼罩、音箱）
睡眠质量监测与分析报告
专家在线咨询
请对【音乐睡眠质量福利】这一概念的整体吸引力进行评分（1分表示“毫无吸引力”，5分表示“非常有吸引力”）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
对于通过音乐提升睡眠质量，您还有哪些其他想法或建议？