您目前从事的岗位类别是？
快递员/配送员
分拣员/操作员
仓储管理员
司机
客服/行政
管理岗位
其他
您平均每周的工作时长大约是？
40小时及以下
41-50小时
51-60小时
60小时以上
您认为您目前的工作强度对您的身体健康状况有何影响？
有积极影响（活动量充足）
基本没有影响
有轻微负面影响（如疲劳、局部酸痛）
有明显的负面影响（如长期劳损、慢性疼痛）
您目前是否有规律的运动健身习惯？（可多选）
有，每周固定运动
没有，但偶尔会活动一下
完全没有，基本不运动
工作本身就是主要活动量来源
如果您有运动习惯，平均每周运动几次？
1-2次
3-4次
5次及以上
不适用（无运动习惯）
您通常选择哪些运动或健身方式？（可多选）
跑步/快走
球类运动（如篮球、羽毛球）
健身房器械训练
游泳
骑行
居家健身（如瑜伽、跳绳、健身App跟练）
其他
基本不运动
您认为阻碍您进行规律运动的主要原因是？（请选择最主要的一项）
工作时间长，没有时间
工作后身体疲劳，精力不足
缺乏运动场地或设施
没有运动伙伴或氛围
没有兴趣或动力
其他
您是否了解公司提供的与健康、运动相关的员工福利？
非常了解
大致了解一些
听说过但不清楚细节
完全不了解
您所在公司目前提供以下哪些健康/运动相关福利？（可多选）
年度健康体检
补充医疗保险
健身房合作或补贴
运动社团/活动组织
健康讲座或培训
工间休息/活动区
无相关福利
不清楚
请对您公司现有健康/运动相关福利的总体满意度进行评分。（1分为非常不满意，5分为非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
基于您目前的工作与健康状况，您有多大可能向同行朋友推荐您现在的公司？（0分表示完全不可能，10分表示极有可能）
您希望公司未来增加或改善哪些健康支持措施？（可多选）
提供更灵活的工作时间安排，便于运动
设立或补贴员工健身房/运动场馆
定期组织团队体育活动或比赛
提供运动伤害防护培训或物资
引入健康饮食指导或补贴
建立员工健康档案与跟踪
提供心理健康支持（如EAP）
其他
如果公司组织运动类团建活动（如趣味运动会、徒步），您的参与意愿如何？
非常愿意参加
看时间和内容，可能参加
不太感兴趣
完全不愿意参加
对于改善物流快递从业人员的健康状况和工作生活平衡，您还有哪些具体的建议或想法？
您的年龄段是？
25岁及以下
26-35岁
36-45岁
46岁及以上