您从事物流/快递行业的工作岗位是？
快递/外卖配送员
分拣/仓储人员
司机
站点/网点管理
其他后勤/行政
您平均每天工作时长大约是？
8小时以内
8-10小时
10-12小时
12小时以上
您在工作日的午餐通常如何解决？（可多选）
自带便当
在合作/固定餐馆堂食
点外卖（平台下单）
路边摊/便利店快速解决
经常不吃午餐
您平均每周有几天会吃早餐？
几乎每天（5-7天）
经常（3-4天）
偶尔（1-2天）
几乎不吃（0天）
您认为影响您规律饮食的主要因素有哪些？（可多选）
工作时间不固定
送单/任务压力大，没时间
附近餐饮选择少/不方便
想省钱
个人习惯/不在意
您每天饮水量（白水、茶水等，不含饮料）大概是多少？
少于500ml
500ml-1L
1L-2L
2L以上
您在工作时为了提神或解渴，常喝哪些饮品？（可多选）
白开水/矿泉水
茶/咖啡
功能饮料（如红牛、东鹏特饮）
碳酸饮料（如可乐、雪碧）
果汁/奶茶
几乎不喝
您平均每周进行体育锻炼（如跑步、打球、健身等）的频率是？
您是否关注过关于“外卖/快递员健康”、“饮食安全”或“职业病防护”相关的信息或广告？
您通常通过哪些渠道接触到这类健康/饮食相关的信息或广告？（可多选）
短视频平台（如抖音、快手）
微信/朋友圈
新闻资讯APP
工作群/同事分享
户外广告/海报
几乎不接触
总体而言，您认为目前看到的针对物流快递人员的健康/饮食广告，其内容的实用性如何？（1分为非常不实用，5分为非常实用）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为这类广告在提醒您注意自身健康方面，起到了多大作用？
作用很大，让我开始改变
有一定提醒作用
作用不大，看看就过了
完全没作用
您希望未来的健康宣传或广告，能更多提供哪方面的信息或帮助？（可多选）
快捷健康的食谱/带餐建议
针对腰背、关节的职业病防护操
如何利用碎片时间锻炼
附近性价比高的健康餐饮推荐
心理健康/压力疏导
实用的保险/医疗保障信息
如果有一款专为户外奔波人员设计的健康食品或饮品（如营养代餐、健康零食），您愿意尝试吗？
对于改善物流快递从业人员的饮食健康现状，您有什么具体的建议或想法？