您目前在人力资源领域的工作岗位是？
招聘专员/经理
培训与发展
薪酬福利
员工关系/企业文化
人力资源业务伙伴(HRBP)
人力资源总监/经理
其他
您在人力资源领域的工作年限是？
1年以下
1-3年
4-6年
7-10年
10年以上
您平均每周的工作时长大约是？
40小时及以下
41-50小时
51-60小时
60小时以上
请评估您的工作压力水平（1分表示压力非常小，5分表示压力非常大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
过去一个月，您平均每晚的实际睡眠时间大约是？
少于5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上
过去一个月，您最常遇到的睡眠问题是什么？（可多选）
入睡困难
夜间易醒
早醒且无法再入睡
多梦/睡眠浅
白天过度嗜睡
几乎没有睡眠问题
您认为工作压力对您的睡眠质量影响有多大？
没有影响
影响很小
有一定影响
影响较大
影响非常大
哪些工作相关因素最可能干扰您的睡眠？（可多选）
紧急任务/突发状况
工作量大/任务繁重
人际冲突/沟通压力
职业发展焦虑
工作与生活边界模糊
其他
您所在的公司是否提供任何与员工健康（如压力管理、睡眠健康）相关的福利或支持项目？
是，有明确且丰富的项目
是，但项目有限
否，完全没有
不清楚
如果公司提供睡眠健康或压力管理的相关支持（如讲座、EAP、健康睡眠设备补贴等），您的参与意愿如何？
非常愿意
比较愿意
一般，视情况而定
不太愿意
完全不愿意
您是否曾因睡眠问题（如失眠、精力不足）影响过工作表现或决策？
您通常采取哪些方式来改善睡眠？（可多选）
规律作息
睡前远离电子设备
运动锻炼
冥想/放松练习
服用助眠保健品/药物
寻求专业帮助
几乎不采取特殊措施
您认为人力资源行业整体对员工睡眠健康问题的关注度如何？（1分表示非常不关注，5分表示非常关注）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您对于企业（特别是人力资源部门）如何更好地关注和支持员工的睡眠健康，有何具体的建议或期待？
您的年龄段是？
25岁及以下
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上