您目前在会计/审计行业的职位是？
审计助理/初级审计员
高级审计员/项目经理
审计经理/高级经理
合伙人/总监
企业内审/财务人员
其他
您从事会计/审计工作的年限是？
1年以下
1-3年
4-6年
7-10年
10年以上
在最近一个月内，您平均每晚的实际睡眠时间大约是？
少于5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上
您认为自己的睡眠质量总体如何？
非常好，总能深度睡眠且醒来精力充沛
较好，偶尔有失眠但影响不大
一般，睡眠较浅或易醒
较差，经常失眠或睡眠质量不佳
非常差，长期严重失眠
在您看来，影响您睡眠质量的主要工作相关因素有哪些？（可多选）
工作压力过大
加班/熬夜频繁（如年审、结账期）
工作与生活界限模糊
对工作成果的焦虑感
出差或异地工作
职场人际关系压力
其他
在业务繁忙期（如年审、季度末），您的每周平均加班时长约为？
几乎不加班
1-10小时
11-20小时
21-30小时
30小时以上
请对您目前的工作整体满意度进行评分（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为当前的工作压力水平如何？
压力很低，游刃有余
压力适中，可以应对
压力较大，时常感到紧张
压力非常大，难以承受
您所在的组织为员工提供了哪些健康支持或福利？（可多选）
弹性工作制
心理健康咨询（EAP）
定期体检
健身补贴或活动
睡眠健康讲座/指导
无相关支持
其他
当您因工作压力导致睡眠不佳时，通常如何应对？
自我调节（运动、冥想等）
寻求同事、朋友或家人倾诉
使用药物或助眠产品
忽略问题，继续工作
寻求专业心理咨询帮助
您有多大意愿向同行朋友推荐您目前的工作单位？（0-10分，0分完全不愿意，10分非常愿意）
您是否曾因睡眠问题考虑过转换职业赛道或离开当前岗位？
是，已经付诸行动
是，正在认真考虑
偶尔有过念头
从未考虑过
您认为改善会计审计人员的睡眠质量，最有效的措施可能包括？（可多选）
优化项目排期，减少突击性加班
推行强制休假和工时管理
提升工作流程自动化，减少重复劳动
加强团队人员配置
管理层更关注员工身心健康
提供睡眠和压力管理培训
其他
您对自己未来一年的职业发展前景的乐观程度如何？（1分非常悲观，5分非常乐观）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您的工作状态对您的日间功能（如注意力、记忆力、情绪）影响有多大？
几乎没有影响
有轻微影响
有中度影响
有严重影响
影响极大，难以正常生活工作
对于平衡会计审计工作与个人健康（特别是睡眠），您最希望公司或行业做出的一项改变是什么？
您的年龄段是？
25岁及以下
26-30岁
31-35岁
36-40岁
41岁及以上