您目前从事的具体岗位是?
会计师事务所审计
企业内部审计
企业财务会计
税务会计
财务分析/管理
其他
您在本行业的从业年限是?
1年以下
1-3年
4-6年
7-10年
10年以上
请评估您过去一个月内的整体睡眠质量。(1分表示非常差,5分表示非常好)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您平均每晚的实际睡眠时长大约是?
少于5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上
过去一个月,您最常遇到的睡眠问题有哪些?(可多选)
入睡困难
夜间易醒
早醒且无法再入睡
多梦/睡眠浅
日间过度困倦
几乎没有睡眠问题
您认为工作压力对您睡眠质量的影响程度是?
没有影响
影响较小
影响一般
影响较大
影响非常大
哪些工作因素最可能干扰您的睡眠?(可多选)
项目截止日期(如年审、结账)
长时间/高强度加班
工作内容复杂性与不确定性
客户或上级的高要求/压力
职业发展与晋升焦虑
工作与生活界限模糊
在忙季(如年审期间),您的睡眠质量通常会?
显著下降
有所下降
基本不变
反而更好(因疲劳)
不适用(无明确忙季)
您是否有因睡眠不足而影响白天工作表现(如注意力、效率、情绪)的经历?
总体而言,您对自己目前的工作与生活平衡满意度如何?(1分表示非常不满意,5分表示非常满意)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
如果0分代表“绝不推荐”,10分代表“极力推荐”,您有多大可能向亲友推荐从事会计/审计行业?
您认为本行业在外部(如亲友、社会公众)中的主要口碑标签是?(可多选)
稳定/铁饭碗
高薪/有前途
辛苦/加班多
专业/有门槛
枯燥/重复
压力大/易秃头
社会地位高
不清楚
这些外部口碑对您个人的职业认同感或选择有影响吗?
有积极影响
有消极影响
既有积极也有消极影响
几乎没有影响
我不在意这些口碑
您所在的机构或团队是否关注员工健康(包括睡眠健康)并提供相关支持?
有系统性的关注和支持措施
有零星的关注或活动
基本不关注,以完成工作为首要
不清楚
您个人尝试过哪些方法来改善睡眠?(可多选)
规律作息
运动锻炼
冥想/正念
限制睡前使用电子设备
使用助眠产品或药物
寻求专业帮助(如心理咨询)
尚未尝试任何方法
对于改善会计审计从业人员的睡眠质量与整体福祉,您有什么具体的建议或期望?(例如,对个人、团队、公司或行业层面的建议)
您的年龄段是?
25岁及以下
26-30岁
31-35岁
36-40岁
41岁及以上