您的年龄属于以下哪个区间？
25岁及以下
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您在会计/审计行业的工作年限是？
1年以下
1-3年
4-7年
8-15年
15年以上
您目前的主要职位是？
审计助理
审计员/高级审计员
审计经理/高级经理
合伙人
企业会计/财务人员
其他
您目前的工作单位类型是？
会计师事务所（国际四大）
会计师事务所（国内所）
企业（上市公司）
企业（非上市公司）
政府/事业单位
其他
在过去的三个月里，您平均每周的工作时长大约是？
40小时及以下
41-50小时
51-60小时
61-70小时
70小时以上
您是否经常需要加班（包括非工作时间处理工作事务）？
您认为工作中最主要的压力来源是？（最多选三项）
项目截止日期（如审计报告日）
工作负荷过大
客户/上级的严格要求
工作内容的复杂性和专业性
职业发展与晋升压力
工作与生活难以平衡
出差频繁
其他
总体而言，您对当前工作压力的感受是？(1分表示压力极小，5分表示压力极大)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在过去的四周里，您平均需要多长时间才能入睡？
15分钟以内
16-30分钟
31-60分钟
60分钟以上
在过去的四周里，您平均每晚的实际睡眠时间大约是？
少于5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上
在过去的四周里，您是否曾因工作相关思绪或焦虑而难以入睡或夜间醒来？
从未
很少（每周少于1次）
有时（每周1-2次）
经常（每周3-4次）
总是（每周5次或以上）
您是否在工作日与休息日（如周末）的睡眠时间有显著差异？
工作日睡眠时间明显少于休息日
工作日与休息日睡眠时间基本一致
休息日睡眠时间明显少于工作日（如因补觉打乱作息）
不确定
总体而言，您如何评价自己过去一个月的睡眠质量？(1分表示非常差，5分表示非常好)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为哪些工作因素对您的睡眠质量影响最大？（最多选三项）
加班或工作到深夜
出差导致的作息不规律
项目期的精神高度紧张
工作不确定性带来的焦虑
长时间使用电子设备（如电脑、手机）
工作与家庭时间冲突
其他
当您感到睡眠不足或质量不佳时，对次日工作的影响程度如何？
几乎没有影响
有轻微影响，但能克服
有较明显影响，效率下降
影响很大，难以集中注意力
影响极大，几乎无法正常工作
您所在的单位/团队是否关注过员工的睡眠健康或工作压力问题？
非常关注，有具体措施（如压力管理培训、弹性工作制）
比较关注，但缺乏具体措施
偶尔提及
从未关注
不清楚
为了改善睡眠，您个人尝试过哪些方法？（可多选）
规律作息，固定睡眠时间
睡前避免使用电子产品
进行放松活动（如冥想、阅读）
使用助眠产品（如褪黑素、眼罩）
增加体育锻炼
寻求专业帮助（如心理咨询）
未尝试过任何方法
其他
您是否愿意参与由公司或行业组织发起的、旨在改善员工睡眠与健康的项目（如压力管理课程、正念训练等）？
非常愿意
比较愿意
一般，视情况而定
不太愿意
完全不愿意
对于在会计审计行业推行“睡眠健康与工作效能提升”相关的可行性项目，您有何具体建议或期待？（选填）