您目前在广告营销行业的工作岗位是？
创意/设计
策划/策略
客户执行/客户经理
媒介/投放
数据分析
管理岗（总监及以上）
其他
您在广告营销行业的工作年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
请为您最近一个月的工作压力水平打分。（1分表示压力极小，5分表示压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为主要的工作压力来源有哪些？（可多选）
项目截止日期（Deadline）
客户需求多变/苛刻
创意枯竭/灵感瓶颈
跨部门沟通协作困难
业绩指标/KPI考核
工作与生活难以平衡
行业竞争激烈/不稳定
其他
您所在的公司/团队是否提供心理健康支持（如EAP、心理讲座、压力管理培训等）？
有，且资源充足
有，但资源有限或使用不便
没有提供
不清楚
当感到工作压力大或情绪困扰时，您通常会如何应对？
与家人/朋友倾诉
自我调节（运动、娱乐等）
寻求专业心理咨询
与同事/上级沟通
独自承受
其他方式
整体而言，您有多大意愿向朋友推荐在广告营销行业工作？（0-10分，0分=完全不愿意，10分=非常愿意）
您认为行业内关于“加班文化”、“内卷”的讨论对您的心理状态有影响吗？
有很大负面影响，加剧焦虑
有一定影响，但可以调节
基本没有影响
有正面影响，促使我成长
您通过哪些渠道关注或讨论过广告营销行业的职场心理健康话题？（可多选）
行业媒体/公众号
社交媒体（微博、小红书等）
同事/朋友私下交流
公司内部论坛/会议
专业心理学平台
很少关注
其他
您认为目前行业舆论对从业人员心理健康的关注度如何？
非常关注，是热门话题
有一定关注，但多为个案讨论
关注度很低
不清楚
您对未来一年自身在行业内的心理健康状况预期是？
乐观，相信会改善
保持现状
有些担忧，可能恶化
非常不确定
请为您最近一个月的睡眠质量打分。（1分表示非常差，5分表示非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您希望公司或行业组织在支持员工心理健康方面提供哪些帮助？（可多选）
提供免费心理咨询服务（EAP）
举办压力管理与心理健康讲座
优化工作流程，减少无效加班
建立更包容、开放的团队文化
管理者进行心理健康领导力培训
设立“心理健康日”等特殊假期
其他
您是否曾因心理健康原因考虑过转行或离职？
是，已经实施
是，正在考虑
偶尔想过，但未付诸行动
从未想过
对于改善广告营销行业从业人员的心理健康状况，您有什么具体的建议或想法？（选填）