您目前在广告营销行业的工作岗位是？
客户执行（AE）
创意策划/文案
美术设计/视觉
媒介投放/策划
客户总监（AD）
创意总监（CD）
其他
您在本行业的工作年限是？
1年以下
1-3年
4-6年
7-10年
10年以上
您每周的平均工作时长大约是？
40小时及以下
41-50小时
51-60小时
61-70小时
70小时以上
总体而言，您向朋友推荐进入广告营销行业的可能性有多大？（0分=完全不可能，10分=极有可能）
请评估您目前的工作压力水平。（1分=毫无压力，5分=压力巨大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您的主要压力来源是？（可多选）
客户需求频繁变动
项目截止日期紧迫（Deadline）
跨部门沟通成本高
创意枯竭或灵感瓶颈
工作与生活界限模糊
职业发展前景不明朗
薪资待遇与付出不匹配
团队内部人际关系
其他
您所在的公司/团队是否提供心理健康支持（如EAP、心理咨询等）？
有，且我使用过
有，但我从未使用
没有提供
不清楚
您如何评价公司文化对员工心理健康的关注程度？（1分=毫不关注，5分=非常关注）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在过去一个月里，您是否因工作压力而出现睡眠问题（如失眠、早醒）？
在过去一个月里，您是否感到情绪低落、沮丧或对工作失去兴趣？
您通常如何应对工作压力？（可多选）
与家人/朋友倾诉
独自运动/健身
寻求专业心理咨询
通过娱乐（游戏/追剧）放松
饮酒/吸烟等物质方式
加班或沉浸工作来转移
不采取任何措施，默默忍受
其他
您认为行业内的“内卷”或过度竞争对您的心理健康影响有多大？
影响非常大，是主要压力源
影响较大
有一定影响
影响较小
几乎没有影响
您认为广告营销行业在维护员工心理健康方面，最迫切需要改善的一点是什么？
您对自己当前的心理健康状况总体满意度如何？（1分=非常不满意，5分=非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您未来一年内，是否有考虑因为心理健康原因而转换职业赛道？
已经在积极寻找机会
有考虑，但尚未行动
暂时没有考虑
完全没有考虑
如果愿意，请分享一个您在工作中感到最有成就感或最能缓解压力的时刻或方法。（选填）