您目前在广告营销行业的工作岗位是？
客户执行/客户经理
策划/策略
创意/文案/设计
媒介/公关
项目/运营管理
其他
您在该行业的工作年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
在最近一个月内，您平均每周加班时长约为？
几乎不加班
5小时以内
5-10小时
10-20小时
20小时以上
从0到10分，您有多大可能向朋友推荐进入广告营销行业工作？
请对您目前的工作压力水平进行评分（1-5分，1分表示压力很小，5分表示压力非常大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为工作压力的主要来源有哪些？（可多选）
紧迫的项目截止日期
客户频繁的修改需求
业绩/KPI考核压力
跨部门沟通协调
工作与生活难以平衡
职业发展不确定性
创意灵感枯竭
其他
您所在的公司/团队是否提供明确的心理健康支持（如EAP、心理咨询、压力管理培训等）？
有，且非常完善
有，但很少使用
没有，但有相关的福利或活动
完全没有
不确定
当您感到压力过大或情绪低落时，您通常会如何应对？
自我调节（如运动、听音乐）
向家人朋友倾诉
寻求专业心理咨询
与同事/上级沟通
独自忍受
其他方式
您认为行业普遍存在的“加班文化”对您的心理健康影响如何？
负面影响非常大
有负面影响，但可以承受
影响不大，是工作的一部分
基本没有影响
说不清
您认为哪些措施最能有效改善广告营销从业者的心理健康？（可多选）
更合理的项目排期与工作量
更人性化的加班管理制度
公司提供心理健康福利与支持
建立开放的团队沟通氛围
加强职业倦怠预防与干预
提升个人时间管理能力
其他
在过去一年中，您是否曾因工作压力而考虑过转行？
是，已经转行或正在转行
是，经常考虑
是，偶尔考虑
从未考虑过
请对您目前的工作成就感进行评分（1-5分，1分表示毫无成就感，5分表示非常有成就感）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否愿意与同事或上级公开讨论心理健康相关话题？
非常愿意
比较愿意
一般，视情况而定
不太愿意
非常不愿意
您认为您的睡眠质量主要受工作影响的程度是？
严重影响，经常失眠
影响较大，睡眠质量差
有一定影响
影响很小
几乎没有影响
您对广告营销行业在关注员工心理健康方面，有什么具体的建议或期望？
您对自己未来一年在行业内的心理健康状况持何种预期？
非常乐观，会变得更好
比较乐观，略有改善
保持现状
比较悲观，可能变差
非常悲观，会显著恶化
您的年龄段是？
25岁及以下
26-30岁
31-35岁
36-40岁
41岁及以上