您是否参与了公司近期组织的线上或线下健身活动（如健康讲座、运动打卡、团课等）？
您主要通过哪些渠道了解公司的健身活动信息？（可多选）
公司内部邮件/通知
部门微信群/钉钉群
同事口头告知
公司内部网站/App
宣传海报
其他
总体而言，您对已参与的健身活动的组织安排（时间、形式、通知等）感到满意吗？
您认为这些健身活动对缓解工作压力、提升精神状态有帮助吗？
活动是否激发了您更规律地进行体育锻炼的意愿？
是的，意愿明显增强
有一定激发
没有明显影响
反而降低了意愿
在您看来，公司组织的健身活动在哪些方面可以改进？（可多选）
活动时间安排（如避开会议高峰）
活动形式多样性（如增加瑜伽、羽毛球等）
活动专业性（如教练水平）
激励措施（如积分、奖品）
活动宣传力度
活动场地/设备
其他
抛开公司活动，您个人平均每周进行有意识体育锻炼的频率是？
几乎每天
每周3-5次
每周1-2次
每月几次
很少或从不
您通常进行的运动类型有哪些？（可多选）
跑步/快走
健身房器械训练
瑜伽/普拉提
球类运动（如篮球、羽毛球）
骑行
游泳
居家健身（如跟练视频）
其他
您每次运动的平均时长大约是？
30分钟以内
30-60分钟
60-90分钟
90分钟以上
阻碍您坚持规律运动的主要因素是什么？
工作繁忙，没有时间
感到疲劳，缺乏动力
缺乏运动伙伴或氛围
不知道如何科学锻炼
场地或设备限制
没有明显阻碍
您希望公司未来在员工健康方面提供哪些支持？（可多选）
组织更多元化的健身活动/比赛
提供健身房补贴或合作会员
定期举办健康主题讲座（营养、心理等）
建立运动兴趣小组/社团
提供在线健身课程资源
优化办公环境（如站立办公桌）
其他
请为您当前的整体身心健康状态打分（1分为非常差，5分为非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您的年龄段
25岁及以下
26-35岁
36-45岁
46岁及以上
您所在的部门类型
研发/技术
生产/运营
市场/销售
职能支持（人力、财务、行政等）
管理
关于公司促进员工健康、组织健身活动，您还有哪些具体的意见或建议？