您目前主要从事的建筑业工种是？
管理人员（项目经理、技术负责人等）
技术人员（工程师、设计师、造价员等）
一线施工人员（木工、瓦工、钢筋工等）
后勤及行政人员
其他
您在本行业的工作年限是？
1年以下
1-5年
6-10年
11-20年
20年以上
您认为当前工作压力的主要来源有哪些？（可多选）
工期紧张/赶工
工作环境（如高空、噪音、粉尘）
工作强度与时长
薪资待遇与福利
职业发展前景
工作与家庭难以平衡
人际关系（同事、上级、分包商）
安全责任与风险
其他
您是否曾因工作压力或情绪问题，影响到睡眠质量（如失眠、多梦、早醒）？
当您感到压力过大或情绪不佳时，通常会如何处理？
自我调节（如运动、听音乐）
向家人/朋友倾诉
向同事/领导倾诉
寻求专业心理咨询
默默忍受，不采取行动
通过抽烟/喝酒等方式
其他
您认为，目前工作单位/项目上对员工心理健康的关注程度如何？
非常重视，有相关制度和活动
比较重视，偶尔有关心
一般，不太提及
不重视，基本不关心
完全忽视
您认为，单位/项目可以采取哪些措施来改善员工心理健康？（可多选）
提供EAP（员工援助计划）或心理咨询服务
定期组织心理健康讲座或培训
优化工作安排，减少不必要的加班
改善施工现场的生活与休息环境
建立更畅通的上下级沟通渠道
组织团队建设与文体活动
提供更完善的福利保障
营造更包容、支持性的团队氛围
其他
如果单位提供免费、保密的心理咨询服务，您愿意尝试吗？
非常愿意
愿意尝试
不确定，看情况
不太愿意
完全不愿意
请对您目前的工作与生活平衡状态进行评分（1分表示极不平衡，10分表示非常平衡）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否了解或接触过与心理健康相关的知识或资源（如文章、书籍、课程、APP等）？
非常了解，经常接触
比较了解，偶尔接触
一般，听说过一些
不太了解
完全不了解
您希望通过哪些渠道获取心理健康支持或信息？（可多选）
单位/项目组织的活动
专业的手机APP或小程序
线上课程或讲座
书籍/宣传册
与专业人士一对一交流
工友/同事间的互助小组
其他
您认为，在建筑业谈论心理健康话题是否存在障碍或 stigma（污名化）？
存在严重障碍，大家普遍避而不谈
存在一定障碍，部分人可能不理解
障碍较小，可以正常讨论
几乎没有障碍
不清楚
对于改善建筑业从业人员的心理健康状况，您还有什么具体的建议或想法？