您的年龄属于哪个区间？
25岁及以下
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您在建筑业从事的岗位类型是？
一线施工人员（如瓦工、木工、电工等）
技术/管理人员（如工程师、项目经理、安全员等）
后勤/行政人员
其他
在最近一个月内，您感觉工作压力水平如何？
几乎没有压力
压力较小
压力一般
压力较大
压力非常大
您认为工作压力的主要来源有哪些？（可多选）
工期紧张/赶工
工作环境（如高空、噪音、粉尘等）
薪资待遇与付出不匹配
工作与家庭难以平衡
人际关系（同事、上级、业主等）
职业安全与健康风险
技能提升与职业发展焦虑
其他
在最近一个月内，您是否经常感到情绪低落、焦虑或烦躁？
几乎每天
经常（每周数次）
有时（每月数次）
很少
几乎没有
在最近一个月内，您的工作状态（如注意力、效率、积极性）是否因情绪或心理状态受到影响？
严重影响
较大影响
有些影响
轻微影响
几乎没有影响
当您感到压力过大或情绪困扰时，您通常会如何应对？
自我调节（如运动、听音乐等）
向家人/朋友倾诉
向同事/领导寻求帮助
独自忍受
寻求专业心理咨询或帮助
其他方式
您所在单位/项目是否提供过任何形式的心理健康支持（如EAP、心理讲座、减压活动等）？
有，且内容丰富有效
有，但形式单一效果有限
没有提供过
不清楚
如果单位提供心理健康服务，您对其必要性和价值的认可程度是？（1分表示完全不必要，5分表示非常必要）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您最希望获得哪些类型的心理健康支持服务？（可多选）
便捷的线上心理咨询渠道
定期心理健康知识讲座/培训
工作场所的减压与放松活动（如工间操、冥想角）
建立匿名倾诉或互助小组
改善工作环境与条件以减少压力源
管理层对心理健康的重视与关怀文化
其他
如果有一项完全匿名、免费且专业的心理健康服务（如热线、在线咨询），您愿意尝试使用的可能性有多大？
非常愿意
比较愿意
不确定/看情况
不太愿意
完全不愿意
您认为阻碍您或同事寻求心理健康帮助的主要因素是什么？
觉得问题不严重，自己能扛
担心被他人知道后遭受偏见或歧视
不知道去哪里寻求帮助
没有时间或觉得太麻烦
费用问题
对服务效果不信任
其他
对于在建筑行业推广和落实心理健康关怀，您有什么具体的意见或建议？（选填）