您平均每周参与体育锻炼（如跑步、健身、球类运动等）的频率大约是？
几乎不参与（少于1次）
1-2次
3-4次
5次及以上
您通常参与哪些类型的体育活动？（可多选）
跑步/健走
健身房力量/器械训练
球类运动（如篮球、足球、羽毛球）
游泳
瑜伽/普拉提/舞蹈
户外运动（如骑行、登山）
其他
阻碍您更频繁或更有效地参与体育活动的主要因素有哪些？（可多选）
时间不足，工作/学习/家务繁忙
缺乏方便的体育设施或场地
运动成本较高（如场馆费、装备费）
缺乏运动伙伴或社群
自身动力不足，难以坚持
担心受伤或身体状况不允许
缺乏专业的运动指导
不知道如何开始或制定计划
其他
在“缺乏方便的体育设施或场地”方面，您遇到的主要问题是？
住所/工作地附近没有合适的设施
现有设施距离太远
设施收费过高
设施环境差、设备老旧
开放时间不合适
其他（若无此困扰，请选此项）
在“运动成本”方面，您认为哪部分支出对您构成较大压力？
商业健身房/场馆的会员费或次卡费
专业的运动装备与服装
聘请私人教练或参加培训课程的费用
交通费用
其他（若无此困扰，请选此项）
您是否曾因担心受伤或感觉身体状况不佳而放弃运动计划？
您希望通过哪些方式获得运动指导或支持？（可多选）
手机APP上的免费教程/跟练视频
付费的在线课程或直播课
社区/单位组织的免费公益课
聘请线下私人教练
加入有教练的体育社群或俱乐部
阅读书籍、文章自学
不需要指导
其他
一款理想的运动类手机APP，您最看重它的哪个功能？
提供个性化、科学的训练计划
有丰富的免费教学视频库
具备活跃的社区，可以交友、打卡
能精准记录和分析运动数据（如心率、轨迹）
与智能穿戴设备无缝连接
提供便捷的附近场馆预约服务
其他
您对所在社区（或工作单位）提供的公共体育设施/服务的满意度如何？（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
如果社区/单位能提供一项体育支持服务，您最希望是？
增设免费或低价的公共运动场地（如篮球场、健身路径）
定期组织不同水平的运动兴趣小组或比赛
邀请专业教练举办定期公益讲座或体验课
提供简单的体质监测与运动建议
建立线上预约系统，提高场地使用效率
其他
您通常通过哪些渠道获取运动相关的信息或灵感？（可多选）
抖音、小红书、B站等短视频/社交平台
Keep、悦跑圈等垂直运动APP
微信公众号、知乎等图文平台
朋友、同事、家人的推荐
电视、杂志等传统媒体
线下活动、赛事或展览
其他
您是否愿意为获得更专业、个性化的运动指导和服务支付一定费用？
非常愿意，只要效果明显
比较愿意，会选择性购买
一般，更倾向于免费资源
不太愿意
完全不愿意
请描述一次您因为某种障碍而未能完成预期运动经历的具体情况（例如：计划去跑步但下雨了没地方去；想去健身房但觉得太贵等）。
您的年龄段是？
18岁及以下
19-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您目前的职业状态是？
在校学生
在职员工
自由职业者
退休人员
待业/其他
对于降低大众参与体育活动的障碍、提升运动体验，您还有什么其他的建议或想法？