您目前从事文化出版行业的具体岗位是？
编辑/策划
设计/美编
营销/发行
管理/行政
作者/译者
其他
您平均每周的工作时长大约是？
40小时及以下
41-50小时
51-60小时
60小时以上
您工作日（周一至周五）的午餐通常如何解决？（可多选）
自带便当
公司食堂
外卖/餐厅堂食
便利店/快餐
不吃午餐
其他
您平均每天摄入的蔬菜和水果量是否达到《中国居民膳食指南》的推荐标准（蔬菜300-500克，水果200-350克）？
完全达到
基本达到
偶尔达到
很少达到
完全达不到
您平均每周有几次因为工作（如赶稿、开会、加班）而无法按时吃正餐？
在感到工作压力大或需要熬夜时，您通常会通过哪些方式补充能量或缓解压力？（可多选）
喝咖啡/浓茶
吃零食/甜点
抽烟
点外卖（夜宵）
运动
短暂休息/冥想
其他
您所在的工作单位/团队是否提供任何与健康饮食相关的支持或福利？
有，且很完善（如健康食堂、营养补贴、健康讲座）
有，但比较有限
完全没有
不清楚
如果以1-5分评价（1分=完全没时间，5分=时间充裕），您认为自己用于准备健康餐食或规律运动的时间充裕程度是？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否关注过与饮食营养、慢性病预防等相关的健康科普内容（如书籍、文章、视频）？
您认为，影响文化出版行业从业者养成健康饮食习惯的主要障碍有哪些？（可多选）
工作时间不规律/过长
工作压力大，无暇顾及
缺乏相关健康知识和意识
周边健康餐饮选择少/价格高
个人惰性/习惯难以改变
公司/行业缺乏相关文化倡导
其他
您是否愿意参与由公司或行业组织发起的健康促进活动（如工间操、健康午餐计划、营养讲座等）？
非常愿意
比较愿意
一般，看具体情况
不太愿意
完全不愿意
总体上，您向其他同行推荐您目前的工作生活方式（兼顾工作与健康）的可能性有多大？（0-10分，0分=完全不可能，10分=极有可能）
对于改善文化出版行业从业者的饮食健康与工作生活平衡，您有哪些具体的建议或期望？（例如，对公司、对行业组织、对个人的建议）
您的年龄段是？
25岁及以下
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上