请问您目前在文化出版行业主要从事哪一类工作？
内容策划/编辑
市场营销/发行
设计/美编
翻译
行政管理/人事
数字出版/技术
其他
您在当前岗位的工作年限是？
少于1年
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
在过去的1个月里，您认为自己的整体睡眠质量如何？(1分表示非常差，5分表示非常好)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
过去1个月，您平均每晚的实际睡眠时间大约是？
少于5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上
过去1个月，您最常遇到的睡眠问题有哪些？（可多选）
入睡困难（躺下后超过30分钟才能入睡）
夜间容易醒来且难以再次入睡
比预定时间早醒且无法再睡
多梦或做噩梦
日间感到困倦、精力不足
以上均无
您认为工作压力对您睡眠质量的影响程度是？
非常大，是主要影响因素
比较大
一般
比较小
几乎没有影响
在您看来，文化出版行业哪些工作特性最可能影响睡眠？（可多选）
项目周期紧张，经常赶工
创意性工作带来的精神压力
需要处理大量文字，导致用眼和脑力疲劳
工作与生活界限模糊（如在家办公、随时待命）
收入不稳定或对未来发展感到焦虑
其他
当睡眠不佳影响到次日工作时，您通常会如何应对？
依靠咖啡/茶等提神
调整工作节奏，优先处理简单任务
请假或短暂休息
勉强坚持，效率降低
其他方式
如果0分代表“完全不重视”，10分代表“极度重视”，在评估一份新工作时，您有多重视“公司是否倡导健康作息、反对无效加班”这一因素？
在招聘信息中，您希望看到哪些能体现公司关注员工健康与工作平衡的具体措施？（可多选）
明确的弹性工作时间制度
强调拒绝“996”等超时工作文化
提供年度健康体检或心理健康支持
设置“无会议日”或“专注工作时间”
明确的带薪年假和病假制度
其他
假设有两份职位、薪资相近的工作机会，一份来自倡导“高效工作、健康生活”的公司A，另一份来自以“拼搏奋斗”为文化但可能加班较多的公司B，您更倾向于选择？
明确选择公司A
倾向于选择公司A
不确定/看具体情况
倾向于选择公司B
明确选择公司B
您认为，在招聘中主动展示对员工健康的关注，是否能提升公司在优秀人才心中的吸引力？
显著提升
有一定提升
影响不大
几乎没有影响
可能产生负面印象（如被认为效率低下）
对于文化出版企业如何改善员工睡眠质量、营造更健康的工作环境，您有什么具体的建议或期待？
您的年龄段是？
25岁及以下
26-30岁
31-35岁
36-40岁
41-45岁
46岁及以上