您目前在苏州互联网行业工作的岗位类别是？
技术研发类
产品/设计类
运营/市场类
职能/管理类
其他
您在当前公司的工作年限是？
1年以内
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
总体而言，您对当前工作的满意度如何？（1分为非常不满意，5分为非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您有多大可能性向朋友推荐您目前所在的公司？（0分表示完全不可能，10分表示极有可能）
在您的工作中，主要压力来源于以下哪些方面？（可多选）
工作强度大/加班频繁
项目截止日期紧迫
职业发展与晋升空间有限
工作内容重复/缺乏挑战
薪资福利待遇不理想
团队沟通协作不畅
工作与生活难以平衡
技术/知识更新迭代快
公司管理方式/文化不适应
其他
在您感受到的压力中，哪个方面对您的影响最大？
工作强度大/加班频繁
项目截止日期紧迫
职业发展与晋升空间有限
工作内容重复/缺乏挑战
薪资福利待遇不理想
团队沟通协作不畅
工作与生活难以平衡
技术/知识更新迭代快
公司管理方式/文化不适应
其他
您所在公司/团队的平均每周工作时长大约是？
40小时及以下
41-50小时
51-60小时
61-70小时
70小时以上
您认为公司的薪酬体系在行业内是否具有竞争力？
非常有竞争力
比较有竞争力
一般
竞争力较弱
完全没有竞争力
您对公司在员工培训和个人技能发展方面的投入是否满意？
您认为公司的团队氛围和同事关系如何？
非常融洽，沟通高效
比较融洽，偶有小摩擦
一般，各司其职
不太融洽，沟通成本高
关系紧张，氛围压抑
当您感到工作压力过大时，通常会如何应对？（单选最主要的）
自我调节（如运动、娱乐）
与家人朋友倾诉
寻求上级或同事帮助
暂时搁置，调整心态
考虑离职或换岗
其他
您希望公司或管理者在缓解员工压力方面提供哪些支持？（可多选）
优化工作流程，减少无效加班
提供心理健康咨询/支持
组织团队建设与减压活动
改善薪酬福利待遇
提供更清晰的职业发展路径
营造更包容开放的文化氛围
加强管理层的沟通与关怀
其他
您认为苏州市互联网行业的整体工作环境（如政策、人才、产业配套等）对您的职业发展是？
综合考虑各方面因素，您未来1-2年是否有计划离开当前公司？
非常有可能
比较有可能
不确定，视情况而定
可能性较小
完全没有计划
您对目前工作与生活的平衡状况满意吗？（1分为非常不满意，5分为非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为目前的工作压力对您的身心健康产生了何种程度的影响？
严重影响，已出现不适
有较大影响，时常感到疲惫
有一定影响，但尚可承受
影响很小
几乎没有影响
您通常通过哪些渠道获取压力缓解或心理支持？（可多选）
公司内部EAP（员工援助计划）
社会心理咨询机构
线上心理平台/App
书籍/课程自学
与亲友交流
未寻求过外部支持
其他
您所在的公司是否有正式的压力管理或员工关怀机制（如EAP、定期心理讲座、弹性工作制等）？
有，且执行得很好
有，但形式大于内容
没有，但管理者有非正式关怀
完全没有
不清楚
对于改善苏州市互联网行业员工的工作压力与满意度，您最想提出的一条建议是什么？
您的年龄属于以下哪个区间？
25岁及以下
26-30岁
31-35岁
36-40岁
41岁及以上