1. 您目前在长三角地区哪个城市工作？
上海
南京
杭州
苏州
宁波
合肥
无锡
常州
其他
2. 您所在的机构类型是？
银行
保险公司（寿险）
保险公司（财险）
证券公司
基金/信托公司
其他金融机构
3. 您目前的工作岗位属于？
前台业务（销售、客户经理等）
中台支持（风控、产品、运营等）
后台职能（人力、财务、IT等）
管理岗位
其他
4. 您在本行业的工作年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
5. 总体而言，您对当前工作的满意度如何？（1-非常不满意，5-非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
6. 您有多大可能向朋友推荐您目前的工作？（0-完全不可能，10-极有可能）
7. 在您的工作中，主要的压力来源有哪些？（可多选）
业绩指标与考核压力
工作时间长/加班
客户关系复杂/难处理
行业竞争激烈
职业发展前景不明朗
工作与生活难以平衡
公司内部管理/文化
经济环境/行业政策变化
其他
8. 过去一个月，您是否经常感到情绪低落、沮丧或绝望？
9. 过去一个月，您是否经常感到紧张、焦虑或烦躁？
10. 您目前的睡眠质量如何？
很好，基本能睡足且精神好
一般，偶尔失眠或睡眠不足
较差，经常失眠或睡眠很浅
很差，长期严重失眠
11. 当您感到压力或情绪困扰时，通常会如何应对？
自我调节（运动、听音乐等）
向家人/朋友倾诉
寻求专业心理咨询
通过工作/忙碌转移注意力
消极应对（如暴饮暴食、逃避）
其他
12. 您所在公司/机构为员工提供了哪些心理健康支持？（可多选）
员工帮助计划（EAP）
定期心理健康讲座/培训
设立了心理咨询室/热线
管理层关注员工心理状态
提供弹性工作制
没有提供任何相关支持
不清楚
13. 您是否曾因心理健康问题（如压力、焦虑、抑郁）考虑过离职或转行？
是，已经因此离职/转行
是，经常考虑
偶尔会想到
从未考虑过
14. 您认为，行业或公司层面最需要加强哪方面以改善员工心理健康？
建立更人性化的绩效考核制度
提供更完善的心理健康福利与支持
营造更积极、包容的企业文化
改善工作流程，减少不必要的加班
加强对管理层的心理健康管理培训
其他
15. 您对自己未来一年的心理健康状况预期如何？（1-非常不乐观，5-非常乐观）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
17. 您的年龄段是？
25岁及以下
26-35岁
36-45岁
46岁及以上
18. 对于提升金融保险从业人员的心理健康水平，您还有什么具体的建议或想法？（选填）