您从事物流快递行业的岗位是？
快递员/配送员
仓储/分拣员
司机
客服/行政
管理人员
其他
您从事当前岗位的年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您平均每天的工作时长大约是？
8小时以内
8-10小时
10-12小时
12小时以上
您认为工作中，对您健康影响最大的因素有哪些？（可多选）
长时间站立/行走
重物搬运
不规律饮食
长时间驾驶/久坐
工作压力大
作息不规律
户外作业（日晒/风雨）
其他
您是否了解“职业健康管理”或“职业病预防”的相关知识？
非常了解
比较了解
一般了解
不太了解
完全不了解
您所在的公司/站点是否提供过职业健康相关的培训或宣导？
您是否定期进行健康体检（包括公司组织或个人自费）？
每年一次
每两年一次
不定期，感觉不舒服才去
从未体检过
您通常会通过哪些渠道获取健康知识？（可多选）
公司/单位宣传
社交媒体（微信、抖音等）
新闻/电视/广播
家人/朋友/同事
医疗机构/医生
专业书籍/网站
其他
您是否有意识地采取措施来缓解工作带来的身体疲劳或不适（如腰背痛、关节不适等）？
您采取过哪些具体的缓解措施？（可多选）
工间休息时活动身体
使用护具（如护腰、护膝）
自行按摩/热敷
进行体育锻炼
调整工作姿势/方法
就医或理疗
没有采取任何措施
其他
您平均每周进行体育锻炼（如跑步、打球、健身等）的频率是？
您平均每天的睡眠时间大约是？
7-8小时
6-7小时
5-6小时
少于5小时
不固定
您是否感到工作压力较大，经常有焦虑或情绪低落的情况？
您是否了解并关注过与您职业相关的法定职业病（如肌肉骨骼疾患、噪声聋等）？
非常了解并关注
了解一些
听说过但不了解
完全不知道
您认为，公司/站点在改善员工健康方面，最应该优先提供哪项支持？
提供定期免费体检
改善工作设备与防护用具
合理安排工作与休息时间
组织健康知识讲座/培训
设立员工活动/休息室
提供心理健康支持
其他
请用1-5分为公司的健康关怀措施打分（1分表示非常不满意，5分表示非常满意）。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
如果有机会，您是否愿意参加公司或第三方组织的系统性的职业健康管理培训？
对于提升物流快递从业人员的整体健康水平，您有什么具体的建议或期望？