您目前从事的物流/快递岗位是？
快递员/配送员
分拣员/装卸工
仓储管理员
调度/客服
司机
管理/行政人员
其他
您的平均每日工作时长大约是？
8小时以内
8-10小时
10-12小时
12小时以上
您的工作强度，您认为主要来源于？
体力消耗大（如搬运、长时间行走）
时间压力大（如派送时效要求）
精神压力大（如客户沟通、路线规划）
工作环境因素（如噪音、温度）
以上都有
您认为目前工作对您的健康可能造成哪些影响？（可多选）
肌肉劳损/关节疼痛
慢性疲劳/睡眠不足
胃肠道问题
精神紧张/焦虑
交通事故风险
呼吸道问题（如粉尘）
目前感觉影响不大
您是否定期（如每年）进行健康体检？
是，公司组织
是，个人自费
否，但偶尔会去检查
否，基本不做体检
您是否了解或购买过商业健康保险（如重疾险、医疗险）？
请评估您对自身健康状况的重视程度（1-5分，1分为完全不重视，5分为非常重视）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您日常获取健康知识的主要渠道是？
社交媒体（如抖音、微信）
新闻网站/APP
公司培训/宣传
家人/朋友/同事
专业医疗机构/医生
很少主动获取
在您的日常生活中，您会主动采取哪些健康管理措施？（可多选）
注意饮食营养均衡
保持规律作息
进行体育锻炼
学习减压/放松方法
定期监测身体指标（如血压）
使用护具（如护腰、护膝）
基本没有特别措施
您在工作中有没有因为身体不适（如腰酸背痛）而影响工作表现？
当您感到身体不适时，通常会如何应对？
立即就医
自行买药
休息或忍一忍，等它自愈
通过按摩、热敷等物理方式缓解
视严重程度而定
您认为目前工作中，公司/站点提供的健康保障（如劳保用品、体检、急救设施）如何？
非常完善
比较完善
一般
不太完善
非常不完善/没有提供
您希望公司/行业在健康管理方面提供哪些支持？（可多选）
定期组织免费体检
提供职业健康与安全培训
改善工作设备与工具（如电动搬运车）
设立休息区与健康驿站
提供心理健康咨询
发放健康补贴或保险
组织文体健身活动
总体而言，您有多大意愿向同行朋友推荐注重健康管理的工作方式或公司？（0-10分，0分代表完全不愿意，10分代表非常愿意）
对于提升物流快递从业人员的整体健康水平，您还有什么具体的意见或建议？（选填）