您的岗位类型是？
快递员/配送员
分拣员/操作员
司机
站点/仓库管理人员
其他
您从事物流快递行业的累计工作年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您平均每周的工作时长大约是？
40小时及以下
41-50小时
51-60小时
60小时以上
在您的工作中，最常遇到的健康困扰或不适有哪些？（可多选）
腰背疼痛
肩颈酸痛
关节不适（如膝盖、手腕）
肠胃问题（如饮食不规律）
睡眠质量差/疲劳
心理压力大/焦虑
皮肤问题（如日晒、干燥）
其他（请在下方补充）
目前没有明显困扰
您是否了解或关注过职业病（如肌肉骨骼疾病）的预防知识？
非常了解并注意预防
了解一些，但未系统预防
听说过，但不太了解
完全不了解
您通常通过哪些途径获取健康相关信息？（可多选）
公司/站点组织的培训
社交媒体（如微信、抖音）
新闻网站/App
家人/朋友/同事分享
专业医疗平台/App
很少主动获取
您所在的公司或站点是否提供过与职业健康相关的支持（如培训、体检、劳保用品）？
如果公司提供健康管理支持（如工间操、健康讲座、心理咨询），您有多大意愿参与？（1-5分，1分表示完全没意愿，5分表示非常愿意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在您看来，改善物流从业者健康，最需要哪些方面的支持？（可多选）
优化排班与工作量
提供职业安全与健康培训
改善工作环境与设备（如搬运工具）
提供定期健康体检
建立心理健康支持渠道
提供健康饮食/饮水便利
其他（请在下方补充）
您个人是否有主动进行健康管理的习惯（如规律运动、注意饮食、学习健康知识）？
有，并且坚持得很好
有，但偶尔中断
偶尔会做
基本没有
您认为，保持健康最大的障碍是什么？
工作时间长，没有时间
工作太累，没有精力
缺乏相关知识和指导
个人自律性不足
经济条件限制
其他
从0到10分，您有多大可能性会向同行推荐关注自身健康管理的重要性？（0分表示完全不会，10分表示一定会）
对于提升物流快递从业人员的整体健康水平，您还有哪些具体的建议或期望？