您的年龄段是？
18岁以下
18-24岁
25-34岁
35-44岁
45岁及以上
您平均每周进行几次有意识的体育锻炼（如跑步、健身、打球等）？
您通常进行哪些类型的运动？（可多选）
跑步/快走
健身房力量训练
瑜伽/普拉提
球类运动（如篮球、羽毛球等）
游泳
骑行
居家健身（如Keep、跳绳等）
舞蹈
其他
您每次运动的平均时长大约是？
30分钟以内
30-60分钟
60-90分钟
90分钟以上
您运动的主要目的是什么？
增强体质/健康
减肥/塑形
缓解压力/放松心情
社交/娱乐
培养爱好/挑战自我
其他
您主要通过哪些渠道获取运动健身相关的信息或知识？
健身App（如Keep、悦跑圈等）
社交媒体（如小红书、抖音、B站等）
专业网站/论坛
书籍/杂志
朋友/同事推荐
线下教练/课程
其他
您对健身类App（如课程指导、数据记录等）的依赖程度如何？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否曾为运动健身付费？（可多选）
购买健身App会员
购买线上健身课程
办理健身房/工作室会员卡
聘请私人教练
购买运动装备/器械
购买营养补剂
从未付费
您认为阻碍您规律运动的主要因素是什么？
工作/学习太忙，没时间
缺乏动力/自律性
附近缺乏合适的运动场所
运动成本（金钱）较高
缺乏同伴/社群
身体健康原因
没有阻碍，我运动很规律
从0到10分，您向朋友推荐您常用的运动方式或健身App的可能性有多大？
您是否关注或记录自己的运动数据（如心率、步数、卡路里消耗等）？
是，经常关注并记录
是，偶尔关注
不关注，只在乎运动过程
从不记录
您使用过哪些设备或工具来辅助运动？（可多选）
智能手机（含App）
智能手表/手环
运动相机
专业运动器械（如跑步机、动感单车）
心率带等专业传感器
未使用过任何设备
您认为线上健身内容（直播课、录播课）与线下健身房体验相比，优势在于？
时间灵活，随时随地
成本更低
隐私性好，避免尴尬
课程选择更多样
缺乏互动和指导，不如线下
对于未来运动健身类产品或服务，您有什么期待或建议？
您是否愿意参与线上运动社群（如打卡群、兴趣小组）？
非常愿意，已参与
有兴趣，可以尝试
一般，看情况
不太愿意
完全没兴趣
总体而言，您对自己目前的运动健身习惯满意吗？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您未来一年内，计划增加还是减少在运动健身上的投入（时间或金钱）？