在过去一个月里，您平均每天花在浏览或使用电商平台（如淘宝、京东、拼多多等）上的时间大约是？
少于30分钟
30分钟至1小时
1-2小时
2-3小时
超过3小时
您主要的电商购物动机是什么？
满足生活必需品需求
寻找优惠和折扣
消遣娱乐，打发时间
追求潮流和新品
社交分享（如拼团、种草）
请评估您在使用电商平台时的整体愉悦感（1分代表非常不愉快，5分代表非常愉快）。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您有多大可能向朋友或家人推荐您最常使用的电商平台？（0分代表完全不可能，10分代表极有可能）
在浏览电商平台后，您是否经常感到“不买就亏了”或产生不必要的消费冲动？
当看到社交媒体或电商平台上的“网红推荐”或“爆款”商品时，您通常会？
立刻被种草，很想购买
会仔细考虑是否真的需要
基本不受影响
感到焦虑，因为别人都有
感到厌烦
在等待快递送达期间，您的情绪状态如何？
非常期待和兴奋
有些期待，但能平常心对待
基本不在意
感到些许焦虑或烦躁
非常焦虑，频繁查看物流
收到商品后，若与预期不符（如色差、质量问题），您的情绪反应通常是？
非常失望和生气
有些失望，但会尝试解决
感到麻烦，但能接受
无所谓，退货即可
感到自责，觉得自己没选好
您认为哪些电商平台设计或营销方式可能增加您的心理压力？（可多选）
限时秒杀/倒计时
复杂的满减凑单规则
频繁的促销推送通知
展示“好友已购”或“XX人正在看”
直播带货的紧迫氛围
会员等级与特权差异
以上都没有
您是否曾因过度消费（超过预算）而感到后悔、自责或焦虑？
在完成一次大额或冲动消费后，您的睡眠质量是否会受到影响？
您是否曾尝试通过卸载APP、设置消费限额等方式来控制自己的电商使用行为？
是的，经常尝试
尝试过一两次
想过但没行动
从未想过
总体而言，您认为使用电商平台对您的情绪健康（如压力、快乐、焦虑水平）产生了多大影响？（1分代表非常消极，5分代表非常积极）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您的年龄属于以下哪个区间？
18岁及以下
19-25岁
26-35岁
36-45岁
46岁及以上
您目前的职业状态是？
在校学生
全职工作者
自由职业者/个体户
待业/求职中
已退休
其他
为了帮助用户更健康地使用电商平台，您有哪些具体的建议或希望平台做出的改变？