您目前就职于以下哪个类型的机构？
银行
证券公司
保险公司
基金/信托/资管公司
金融科技公司
其他
您目前所处的岗位性质是？
前台业务/销售
中台风控/产品/运营
后台技术/行政/支持
管理岗位
您在当前岗位的工作年限是？
少于1年
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
总体而言，您对当前的绩效评估体系（如KPI、考核方式等）的满意度如何？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为当前的绩效压力主要来源于？
明确的业绩指标
团队内部竞争
上级的管理风格
不稳定的市场环境
个人职业发展焦虑
其他
您认为当前的绩效管理在哪些方面对您有积极影响？
明确了工作目标和方向
促进了个人能力提升
带来了可观的奖金激励
增强了团队协作
感觉无明显积极影响
基于您目前的体验，您有多大意愿将您所在公司的绩效管理体系推荐给同行朋友？（0-10分，0为完全不愿意，10为非常愿意）
过去一个月，您平均每晚的实际睡眠时间大约是？
少于5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上
过去一个月，您入睡的困难程度如何？
从不困难，很快入睡
偶尔困难
有时困难
经常困难
总是非常困难
过去一个月，您夜间醒来的频率如何？
从不醒来
每月少于1次
每周1-2次
每周3次或更多
几乎每晚都会醒来
您认为工作相关压力对您睡眠质量的影响有多大？
完全没有影响
影响很小
有一定影响
影响较大
影响非常大
哪些与工作绩效相关的因素最可能干扰您的睡眠？（可多选）
次日有重要业绩汇报或考核
未完成的业绩指标或任务
与同事或上级的关系紧张
对职业发展的担忧
工作与生活界限模糊（如下班后仍需处理工作）
其他
当睡眠不足时，您感觉对次日工作表现（如专注力、决策力、效率）的影响程度是？
毫无影响
轻微影响
中度影响
严重影响
完全无法有效工作
您认为公司或团队的文化，在支持员工平衡工作与休息、保障睡眠方面做得如何？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
为了改善员工睡眠质量以提升长期工作绩效，您对公司或管理者有何具体建议？
综合考虑绩效压力与睡眠质量，您对目前工作状态的总体幸福感评分是？
1分（非常不幸福）
2分
3分
4分
5分（非常幸福）
您希望公司提供哪些支持来帮助您管理压力并改善睡眠？（可多选）
提供压力管理与正念培训
引入弹性工作制
明确禁止非紧急工作在下班后联系
改善医疗保险，涵盖心理咨询
组织定期的团队建设与放松活动
提供健康睡眠知识讲座
其他
基于您的经历，您认为在金融保险行业，良好的睡眠质量对维持高绩效是否至关重要？