您在过去一年内的旅行频率是？
几乎每月一次或更多
每季度1-2次
每年1-3次
很少或几乎不旅行
您通常选择的旅行类型是？
城市观光/购物
自然风光/户外探险
海滨度假
文化历史探索
商务出差
在计划一次旅行时，您是否会主动考虑目的地相关的健康风险（如气候、疾病、饮食安全等）？
总是，会做详细功课
经常，会大致了解
偶尔，想到才会查一下
很少或从不考虑
出行前，您通常会采取哪些健康准备措施？（可多选）
查询目的地健康/疫情信息
接种必要的疫苗
准备常用药品和急救包
购买旅游健康/意外保险
调整作息以应对时差
进行体检或咨询医生
无特殊准备
在旅行途中，您对个人健康的关注程度如何？
非常关注，会严格遵守健康习惯
比较关注，但会适度放松
一般，偶尔会注意
不太关注，享受当下为主
旅行中，您最关注以下哪些方面的健康问题？（可多选）
饮食卫生与安全
饮用水安全
意外伤害预防
传染病预防
时差与睡眠质量
运动损伤
心理健康与压力
您是否会在旅行中携带一个常备药包？
每次都会，且准备齐全
通常会，带一些基本药物
偶尔会，看情况而定
几乎从不携带
在目的地选择餐厅或食品时，您最优先考虑的因素是？
卫生状况与口碑
食物是否符合健康饮食习惯
当地特色与风味
价格与便利性
旅行期间，您如何应对身体出现的轻微不适（如腹泻、感冒、晒伤等）？
使用自备药品处理
立即在当地药店购买药品
寻找诊所或医院就医
多休息、多喝水，等待自愈
不确定如何处理
您向朋友或家人推荐购买旅游健康/意外保险的可能性有多大？（0-10分，0分表示完全不可能，10分表示极有可能）
您是否使用过健康类APP或智能设备（如手环）来监测和管理旅行中的健康状况（如睡眠、步数、心率）？
经常使用
偶尔使用
拥有但旅行中不使用
从未使用过
您希望从旅游平台或服务商获得哪些健康支持？（可多选）
目的地健康风险提示与攻略
在线医疗咨询或紧急联络服务
推荐可靠的当地医疗机构
健康饮食与运动建议
与保险结合的便捷健康服务
心理健康与压力舒缓指南
目前不需要
旅行结束后，您是否会关注因旅行可能带来的健康后遗症（如持续疲劳、水土不服症状等）？
会，并会采取调理措施
会留意，但通常顺其自然
偶尔会想到
几乎不会
总体而言，您认为自己的旅游健康管理意识水平如何？（1-5分，1分表示非常薄弱，5分表示非常强）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
对于提升旅行者的健康安全意识，您有什么具体的建议或期望？